Wie fühlt es sich an ein wirklich entspanntes Nervensystem zu haben?
Übe Yin Yoga und befreie dich von Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme und Gelenkschmerzen in der Perimenopause!
Ein wirklich entspanntes Nervensystem lässt uns easy leicht durchs Leben gehen.
Wir können Herausforderungen gelassener begegnen und sind nicht ständig genervt und gereizt vom Leben und körperlichen Veränderungen in den Wechseljahren.
Buche noch heute zum super Preis vier schön gestaltete Yin Yoga Sessions zum nachmachen für zuhause.
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Du möchtest wissen welchen Einfluss Stress auf deinen Körper und dein Hormonsystem hat und wie du ihn am besten vermeidest?
Dann ist dieser Online Kurs genau das richtige für dich.
Du erhältst vier schöne Yin Yoga Videos in Bezug auf dein Organsystem und verschiedene Video Lektionen zum Thema Stress und Hormonsystem.
Was findest du in diesem Kurs?
4 ästhetische Yin Yoga Videos a 40min.
4 Video Lektionen Hormonsystem und Stressregulation
Selfcare Checkliste
Yoga Nidra Körperliebe mp37 Lebensmittel für die Perimenopause
Menstruationszyklus Präsentation
Hormon Check-UP Test
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->" Entspannte Wechseljahre "