QiGong Mitgliedschaft - dein Gesundheitsprogramm für jeden Tag


  • Du möchtest etwas für deine Gesundheit tun, kannst dich aber nicht aufraffen?

  • Du hast keine Zeit, einen regelmäßigen Fitnesskurs zu besuchen?

  • Du möchtest lieber zu Hause in deinem eigenen Tempo üben?

  • Du möchtest dann üben, wenn es in deinen persönlichen Tagesablauf passt?

  • Du weißt nicht genau, was für dich geeignet ist und wünschst dir professionelle Anleitung?

Hier ist die Lösung:

QiGong ist bestens geeignet, um wieder fit und beweglich zu werden. Vor allem ist es sanft und für jeden geeignet. QiGong entspannt, macht den Kopf frei und bringt dich in Balance.


Mit der Online Membership bei Myochu QiGong hast du Zugang zu Online Videos und Online Kursen und kannst die vielen Facetten des QiGong ganz unkompliziert kennenlernen.


Inhalte


  • Einmal pro Woche wird ein neues Video von 15 bis 20 Minuten Länge aus dem Themenbereich "Wohlfühlprogramm für Körper & Seele" hochgeladen. Immer zu verschiedenen Themen: zum Entspannen, Stress abbauen, Energie tanken, für mehr Beweglichkeit und Balance, gegen Verspannungen, zum Lockern von Schultern, Gelenken und Wirbelsäule, ....

  • Videos zu Basisstand, Atmung und Aufwärmübungen sind permanent online. Laufend kommen neue Videos dazu, z.B. Augenqigong, Achtsamkeit für den Alltag oder Meditationsübungen.

  • Online Kurse wechseln nach einem bestimmten Zeitrahmen. In diesen Kursen erkläre ich jede Übung sehr detailliert, sodass du unter meiner Anleitung eine ganze Form eigenständig erlernen kannst. Über die Kommentarfunktion kannst du jederzeit Fragen stellen und erhältst von mir Feedback.

Den Beginn macht das Gesundheits-QiGong "Die 8 edlen Brokatübungen". Eine Form, die alle Muskeln kräftigt, die Beweglichkeit fördert, sowie Gelenke und Wirbelsäule lockert. Wenn du diese Form beherrschst, hast du damit das ideale tägliche Trainingsprogramm an der Hand. Nur 15 Minuten und du bist fit für den Tag!


Auch diese Formen wirst du im Laufe der Zeit kennenlernen:

Medizinisches QiGong - deine persönliche Hausapotheke
Hui Chun Gong - die Rückkehr des Frühlings. Für ein langes und gesundes Leben.
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Für die Online Kurse gibt es Skripten mit der Übungsbeschreibung, die du downloaden kannst. Sie stehen dir dauerhaft zur Verfügung.

Mit diesen abwechslungsreichen Inhalten kannst du dein eigenes Programm gestalten.
Plane deine täglich Übungszeit fest ein, dann wird sie zur Routine und du wirst QiGong nicht mehr missen wollen.

Mein Angebot für Dich:


Nur € 39,90 pro Monat für deine Gesundheit! Monatlich kündbar.