Kommt Dir das bekannt vor?
  • Du bist immer für alle anderen da – doch Du selbst kommst dabei zu kurz
  • Dein Leben fühlt sich irgendwie schwer und mühsam an
  • Du hast nicht die beste Beziehung zu Deinem Körper, fühlst Dich vielleicht nicht so wohl in Deiner Haut
  • Du bist oft müde, ernergie- und lustlos
  • Du behandelst Dich oft nicht gerade liebevoll, stehst nicht zu Dir und Deinem Körper
  • Vielleicht fühlst Du Dich, gerade jetzt in der dunklen Jahreszeit, etwas einsam und sehnst Dich nach Gemeinschaft und Verbundenheit
Doch tief drinnen sehnst Du Dich nach Freude, Freiheit, Fülle und einer guten Beziehung zu Dir und dem Leben?



Dann sind die Selfcaring Days genau das Richtige für Dich!

5 Tage dreht sich alles um Dein Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele! Gemeinsam sorgen wir dafür, dass Du Dir all die Aufmerksamkeit und Wertschätzung schenkst, die Du verdienst.

Ich nehme Dich mit auf eine Reise zu Dir selbst. Du bekommst wertvolles Hintergrundwissen, wie eine gute Beziehung mit Dir selbst gelingt. Wir machen zusammen unterschiedliche Wohlfühlanwendungen (Mit ätherischen Ölen) und holen das Urlaubsfeeling zu Dir nach Hause.

In abwechslungsreichen Übungen lenken wir Deinen Fokus ins Herz, erwecken Deine Lebensenergie und erhöhen Deine Schwingungen.

Als Highlight jeder Video-Session tauchst Du in einer magischen Meditationen in Dein Unterbewusstsein ab und entdeckst vielleicht schon in der Tiefe Deiner Selbst, wer Du WIRKLICH bist.



Themen der Selfcaring Days

  • Die innere Balance finden
  • Gefühle fühlen und verwandeln
  • Selbstliebe und Selbstfürsorge
  • Dein Körper wird zu Deinem Freund
  • Urlaub für Deine Seele


Inhalt der Selfcaring Days:

  • 4 Video-Sessions (je ca. 75 Minuten)
  • 4 tiefgreifende und bewegende Meditationen in den Video-Sessions
  • 5 Coaching-Videos der bekannten Gesundheits-Mentorin Maria Kageaki passend zum jeweiligen Thema
  • Wohlfühlanwendungen mit ätherischen Ölen für Körper, Geist und Seele
  • Gemeinsame Übungen für mehr Leichtigkeit und inneren Frieden
  • Praktische Tipps für ein selbstBEWUSSTes Leben in Freude und inneren Freiheit
  • Jede Menge Spass, Inspiration und neue Erkenntnisse
  • Wertvolles Wissen über die Kraft der ätherischen Öle zur Unterstützung bei seelischen, geistigen und körperlichen Themen
  • BONUS: eBook über ätherische Öle

Course plan

Inhalt
Herzlich Willkommen zu den Selfcaring Days
Modul 1 - Die innere Balance finden
Modul 2 - Gefühle fühlen und verwandeln
Modul 3 - Selbstliebe und Selbstfürsorge
Modul 4 - Dein Körper wird zu Deinem Freund
Modul 5 - Urlaub für Deine Seele