DIE MINDSURFER® METHODE

ALPHA-THETA-MEDITATIONEN

AUTORIN UND SPRECHERIN: ANDREA GROH


Du möchtest spielerisch lernen, wie Du Dein Unterbewusstsein als Ressource für Dich nutzen kannst? Oder arbeitest Du bereits mit Deinem Unterbewusstsein und wünschst Dir kurze, alltagstaugliche Übungen für Deine tägliche Praxis?

Prima, dann ist der Kurs mit den kurzen Alpha-Theta-Übungen genau richtig! Die kurzen Übungen bringen Dein System spielerisch und kreativ in einen leichten Flow-Zustand:
  • Hole Dir ein schönes Geschenk aus Deinem Unterbewusstsein und starte damit in Deinen Tag
  • Aktiviere Ressourcen oder triff Dein heutiges Krafttier
  • Gewinne Erkenntnisse und Einsichten
  • Aktiviere und trainiere Dein Alpha - Deine Brücke zum Unterbewusstsein
Alpha-Theta-Übungen sind eine perfekte Vorbereitung auf einen "echten" Flow-Zustand vor. Flow ist der Bewusstseinszustand, in dem Du Zugang zu Deiner Intuition und Kreativität hast. Du bist verbunden mit der tieferen Wahrheit in Dir und erkennst und löst ganz leicht innere Blockaden.

Als Neuling führen Dich die Übungen spielerisch und kurzweilig an Dein Unterbewusstsein heran. Als Profi kannst die Meditationen täglich machen, um ganz einfach im Kontakt mit Deinem Unterbewusstsein zu bleiben.

Außerdem erhältst Du wertvolle Informationen, Tipps und Tricks:
  • Wie kann ich meine Alphawellen auch im Alltag aktivieren?
  • Wie kommuniziert mein Unterbewusstsein mit mir?
  • Was kann ich tun, wenn ich keine inneren Bilder empfange?
DEIN ONLINEKURS ENTHÄLT
  • 9 angeleitete Übungen und Meditationen als Audiodatei (Länge: zwischen 6 und 17 min.)
  • 2 Workbooks

DEIN ONLINEKURS ENTHÄLT DIESE MEDITATIONEN
  • Das Geschenk aus dem Wald
  • Das Geschenk des Meeres
  • Die Botschaft des Mondes
  • Der Schatz des Leuchtturms
  • Stelle Dir vor, Du bist ein Tier
  • Stelle Dir vor, Du bist eine Pflanze oder ein Baum
  • Stelle Dir vor, Du bist ein Fahrzeug
  • Stelle Dir vor, Du bist ein Gebäude
  • Trinke etwas Wundervolles oder Heilsames
TESTIMONIALS
5 Minuten reichen für eine echte Meditation
"Diese "Quickies" waren für mich ein wahrer Augenöffner. Ich dachte früher, die 5-10 Minuten brauche ich erst zum Herunterkommen - um dann in der Stille zu meditieren. Mit diesen kurzen Meditationen habe ich aber erfahren, dass die 5-10 Minuten schon für eine "echte" Meditation ausreichen. Und dass Meditieren nicht unbedingt "in der Stille sitzen" bedeutet. Sondern auch einen Raum in der eigenen inneren Welt eröffnen - für Eingebungen, schöne Momente, "Geschenke" und Inspirationen, die mich dann durch den ganzen Tag tragen."
Katja Alekhno

WAS GENAU MACHT DIE MINDSURFER® NEUROMEDITATIONEN® SO BESONDERS?

Ganz einfach: sie wurden über viele Jahrzehnte hinweg entwickelt und in Abertausenden von Hirnwellenmessungen auf ihre Wirksamkeit hin überprüft. Hier haben sich Wissenschaft, Meditation und Intuition verbunden, um Dir den Zugang zur Intuition, das Surfen in Flow- und Peak Performance-Zustände und Bewusstseinszustände bis hin zu Erleuchtungszuständen spielerisch und kinderleicht zugänglich zu machen.


Den Grundtstein legte der britische Wissenschaftler und Zen-Meister C. Maxwell Cade. Er erforschte seit den 1970er Jahren die außerordentlichen Bewusstseinszustände von Heilern und Langzeitmeditierenden und erkannte in dem von ihm speziell dafür entwickelten Hirnwellenmessgerät bestimmte Hirnwellenmuster, die alle "spirituellen Peak Performern" gemeinsam hatten. Die Amerikanerin Anna Wise nahm später auch Hirnwellenmessungen an Künstlern, Führungskräften und anderen hochkreativen und/oder intuitiven Menschen vor. Sie erkannte, wie Meditationen "gebaut" und formuliert werden mussten, um ganz gezielt bestimmte Hirnwellen anzuregen und so verschiedene Bewusstseinszustände hervorzurufen. Andrea Groh baute auf diesen Forschungen auf, integrierte weitere Elemente und neueste wissenschaftliche Erkenntnisse und verfeinerte Annas Trainingsstruktur weiter. Sie validierte ihre Änderungen in zahlreichen Workshops, Intensivtrainings und Ausbildungsseminaren weltweit und führte Tausende Messungen an vielen verschiedenen Menschen durch: an Heilern, Schamanen, Medien, Langzeitmeditierenden, Managern, IT-Experten, Künstlern, Ärzten, Wissenschaftlern, Leistungssportlern usw.