Onlinekurs für Golfer:Innen

Endlich mental so stark
wie ich es mir wünsche

Du lernst in drei Lektionen per Video mit begleiteten Audios und pdf's deine mentalen Fähigkeiten für die Golfrunde zu verbessern.
So geht effektives Mentaltraining heute.
Du bekommst:

  • 3 Lektionen mit den Themen:
    • Gedankenkontrolle (lerne deine Gedanken bewusst zu steuern und lass dich nicht von deinen Gedanken steuern)
    • Visualisierungen richtig anwenden + Bonuslektion zum Thema Konzentration
    • Nervosität regulieren und Druck minimieren
  • Bonus: Zugang zu diversen Expertenworkshops im MentalHouse Club (Life Kinetik, Ernährung, Schlafgesundheit u.a)
In jeder Lektion gibt es verschiedene kurze Videos und ein Handout und teilweise auch Arbeitsblätter für die Dokumentation deiner Übungen.
Du wirst danach:
👉wissen, wie du mental gestärkt, im Vertrauen in deine Fähigkeiten über den Golfplatz gehst.
👉deine Gedanken definitiv steuern können
👉Wege und Methoden kennen, deine Nervosität zu beruhigen.