Onlinetrainings zum Selbstlernen für Sportler und Sportlerinnen aller Leistungsklassen.
Mentale
Wettkampfvorbereitung

Hier bist du richtig, wenn du deine mentalen Fähigkeiten als Sportler*in verbessern möchtest. Die Trainings bauen NICHT aufeinander auf. Du nimmst das, was du gerade brauchst, oder nutzt die preislichen Vergünstigungen, wenn du mehrere Trainings kaufst.



In diesem Training lernst du in 3 Lektionen


  • eine gute Routine zum Wettkampfstart zu entwickeln
  • deine Ziele richtig zu formulieren,
  • deine Vorstellungskraft zu nutzen
  • warum deine Freude ein so entscheidender Faktor für deinen Erfolg ist

Das Training wird begleitet durch Videos und Audios, sowie verschiedene Arbeitsmaterialien


Schau Dir das kurze Video an, und entscheide dann, ob das etwas ist, was Dich als Sportler weiter bringt.



Ich bin Ute Stanggassinger, Sport Mental Coach mit ganz viel Leidenschaft und ich unterstütze Sportler:Innen dabei mental stärker zu werden.

Für Deinen Erfolg, den Du Dir verdient hast.

Course plan

Willkommen
Lektion 1 - der Start
Lektion 2 - Vorstellungskraft
Lektion 3 - Freude
Download-Bereich