Dein Kiefer ist verspannt? Du hast vielleicht eine Knirschschiene für nachts (hast du sie schon durchgebissen?) und/oder auch tagsüber beißt du oft die Zähne zusammen? Wenn der Kiefer dein Thema ist, bist du hier genau richtig. Mein Kurs gibt dir in einem theoretischen Einblick Hintergrundwissen zum Thema Kieferverspannung. Im Selbsttest überprüfst du mit meiner Anleitung, wo genau deine Verspannungen sitzen, damit du dann im praktischen Teil alle Übungen bestmöglich für dich nutzen kannst. Neben einigen Tipps, um das Gelernte auch im Alltag zu etablieren wartet dann am Schluss noch eine Meditation auf dich für die Entspannung von Kiefer, Zunge und Schultern.

Alle Übungen bauen sinnvoll aufeinander auf. Ich habe für dich so viele Infos wie möglich und so wenig Lückenfüller wie irgend möglich verwendet. So hast du einen kompakten Kurs mit dem Wichtigsten für deinen schnellen und nachhaltigen Erfolg.


Ich wünsche dir eine gute Zeit mit diesem Kurs und vor allem: Entspannung.

Von Herzen,

Melanie




Wer bin ich?
Ich bin diplomierte Sprecherin, Rednerin und Stimmtrainerin. Das Thema Stimme ist meine Leidenschaft. Seit 2011 bin ich als Freiberuflerin an der Seite derjenigen, die ihre Stimme besser kennenlernen und effektiver einsetzen möchten. Hier steht vor allem die Stimmgesundheit im Mittelpunkt. Weitere Infos über mich und meine Arbeit unter www.melaniewirtz.de
und auf social media:
Instagram: melaniewirtz_
tiktok: melaniewirtz


Inhalt

Modul 1: Theorie 03:19
Modul 2: Selbsttest 06:29
Modul 3: Übungen mit ausführlichen Erklärungen 10:51
Modul 4: Übungsflug in Echtzeit zum Mitmachen 7:29
Modul 5: Tipps für den Alltag 04:23
Modul 6: Meditation (mit und ohne Musik) 14:00


Du hast ab Kauf zwei Jahre Zugriff auf diesen Kurs.

Disclaimer: Dieser Kurs ersetzt keine medizinische Beratung und/oder Behandlung. Bei sehr starken Beschwerden ist es immer ratsam, medizinisches Fachpersonal aufzusuchen.