Datum: Sonntag, 15. Oktober 2023
Uhrzeit: 17:00 Uhr (MEZ)
Dauer: 1 Stunde
Kosten: Kostenlos
Herzlich Willkommen zum Webinar "Zeitmeister" !
Kämpfst du auch ständig mit der Zeit und Planung ? Fühlst du dich oft von der Zeit überwältigt oder verlierst du den Überblick über deine Aufgaben? Dann bist du hier genau richtig!
Unser kostenloses Webinar bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um dein Zeitmanagement zu verbessern. Wir verstehen die einzigartigen Herausforderungen, denen neurodivergente Erwachsene, wie zum Beispiel Menschen mit ADHS, gegenüberstehen. Unser Ziel ist es, dir effektive Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben, um deine Zeit sinnvoll zu nutzen und deine Exekutivfunktionen zu stärken.
Inhalt des Webinars:
Verstehen der Herausforderungen: Wir werden häufige Probleme beim Zeitmanagement bei neurodivergenten Erwachsenen besprechen, einschließlich Zeitblindheit und Energie-Management. Du wirst erfahren, warum herkömmliche Zeitmanagement-Methoden oft nicht ausreichend funktionieren.
Effektive Methoden kennenlernen: Wir stellen dir eine bewährte Methode vor, die vielen neurodivergenten Menschen geholfen hat: Timeboxing. Wir erklären, wie diese Technik funktioniert und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst. Darüber hinaus werden wir Buddy-Coaching einführen, eine unterstützende Möglichkeit, deine Zeitmanagement-Fähigkeiten zu verbessern.
Nutzen des Webinars:
Lerne, wie du deine Zeit besser planen und organisieren kannst.
Erhalte Einblicke in Strategien zur Bewältigung von Zeitblindheit und Energie-Management.
Verstehe, warum herkömmliche Zeitmanagement-Methoden für neurodivergente Menschen oft frustrierend sind.
Entdecke effektive Techniken wie Timeboxing und Buddy-Coaching.
Interagiere mit Experten und stelle deine Fragen im Live-Chat.
Wann und wo:
Datum: Sonntag, 15. Oktober 2023
Uhrzeit: 17:00 Uhr (MEZ)
Dauer: 1 Stunde
Ort: Online (Der Link zur Teilnahme wird nach der Anmeldung per E-Mail zugesendet)
Anmeldung:
Die Teilnahme am Webinar ist kostenlos, aber die Plätze sind begrenzt. Sichere dir deinen Platz jetzt, indem du dich unten anmeldest:
Über den Referenten :
Dr. Martin Winkler, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie. Seit 1998 Experte für ADHS und Neurodiversität. ADHS-Coach
Fragen?
Wenn du Fragen zum Webinar hast, zögere nicht, uns zu kontaktieren:
E-Mail: [webpsychiater@gmail.com]
Wir freuen uns darauf, dich beim Webinar begrüßen zu dürfen und dir dabei zu helfen, deine Zeit effektiver zu nutzen!
Uhrzeit: 17:00 Uhr (MEZ)
Dauer: 1 Stunde
Kosten: Kostenlos
Herzlich Willkommen zum Webinar "Zeitmeister" !
Kämpfst du auch ständig mit der Zeit und Planung ? Fühlst du dich oft von der Zeit überwältigt oder verlierst du den Überblick über deine Aufgaben? Dann bist du hier genau richtig!Unser kostenloses Webinar bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um dein Zeitmanagement zu verbessern. Wir verstehen die einzigartigen Herausforderungen, denen neurodivergente Erwachsene, wie zum Beispiel Menschen mit ADHS, gegenüberstehen. Unser Ziel ist es, dir effektive Werkzeuge und Strategien an die Hand zu geben, um deine Zeit sinnvoll zu nutzen und deine Exekutivfunktionen zu stärken.
Inhalt des Webinars:
Verstehen der Herausforderungen: Wir werden häufige Probleme beim Zeitmanagement bei neurodivergenten Erwachsenen besprechen, einschließlich Zeitblindheit und Energie-Management. Du wirst erfahren, warum herkömmliche Zeitmanagement-Methoden oft nicht ausreichend funktionieren.
Effektive Methoden kennenlernen: Wir stellen dir eine bewährte Methode vor, die vielen neurodivergenten Menschen geholfen hat: Timeboxing. Wir erklären, wie diese Technik funktioniert und wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst. Darüber hinaus werden wir Buddy-Coaching einführen, eine unterstützende Möglichkeit, deine Zeitmanagement-Fähigkeiten zu verbessern.Nutzen des Webinars:
Lerne, wie du deine Zeit besser planen und organisieren kannst.
Erhalte Einblicke in Strategien zur Bewältigung von Zeitblindheit und Energie-Management.
Verstehe, warum herkömmliche Zeitmanagement-Methoden für neurodivergente Menschen oft frustrierend sind.
Entdecke effektive Techniken wie Timeboxing und Buddy-Coaching.
Interagiere mit Experten und stelle deine Fragen im Live-Chat.
Wann und wo:
Datum: Sonntag, 15. Oktober 2023
Uhrzeit: 17:00 Uhr (MEZ)
Dauer: 1 Stunde
Ort: Online (Der Link zur Teilnahme wird nach der Anmeldung per E-Mail zugesendet)
Anmeldung:
Die Teilnahme am Webinar ist kostenlos, aber die Plätze sind begrenzt. Sichere dir deinen Platz jetzt, indem du dich unten anmeldest:
Über den Referenten :
Dr. Martin Winkler, Facharzt für Psychiatrie und Psychotherapie. Seit 1998 Experte für ADHS und Neurodiversität. ADHS-Coach
Fragen?
Wenn du Fragen zum Webinar hast, zögere nicht, uns zu kontaktieren:
E-Mail: [webpsychiater@gmail.com]
Wir freuen uns darauf, dich beim Webinar begrüßen zu dürfen und dir dabei zu helfen, deine Zeit effektiver zu nutzen!
