Onlinekurs „Blasenschwäche und Organsenkungen verbessern“
Wie du deine Blase und Beckenorgane stabilisierst, damit du dich wieder dicht, kraftvoll und stabil fühlst und du unbeschwert wieder Spazierengehen kannst, ohne dir Sorgen um eine Toilette in der Nähe zu machen.
Bist du eine Frau zwischen 40 und 55 Jahren?
Geht es dir so, dass:
Du dich vielleicht nach der Geburt deiner Kinder seit geraumer Zeit undicht fühlst
Du bei der Geburt deines Kindes einen Dammschnitt oder Dammriss hattest
Du das Gefühl hast, dass deine Organe unten rausfallen
Sich dein Beckenboden völlig schlaff anfühlt
Bei zusätzlichen Belastungen deine Blase leicht tröpfelt
In den Wechseljahren bist und dein Bindegewebe im Bereich des Beckens schlaff geworden ist
Du unter Wechseljahres-Symptomen leidest wie Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen etc.
Beim Husten und Niesen deine Blase tröpfelt
Du nachts oft raus musst und Mühe hast, den Urin zu halten
Bereits eine Gebärmutter-OP hinter dir hast und nun auch die Blase sinkt
Die Blase bereits gehoben wurde und du trotzdem wieder undicht bist...
Ich kann dich so gut verstehen, denn mir ging es nach der Geburt meiner 3 Kinder ganz genauso.
Lass mich dir erzählen, was ich selbst erlebt habe.
Im Alter von 30 Jahren, nach einer Zwillingsschwangerschaft und der Geburt meines jüngsten Sohnes bemerkte ich, dass ich sehr oft Urin verlor, wenn ich meinen Sohn getragen hatte, oder mit einem Wäschekorb die Treffe hochlief, sowie beim Husten oder Niesen. Außerdem litt ich unter ständigen Schmerzen im unteren Rücken. Bei einer Vorsorgeuntersuchung meines Gynäkologen diagnostizierte er, dass meine Gebärmutter abgesunken und abgeknickt war und auf den Rücken drückte. Er empfahl eine Gebärmutter-OP, wenn ich keine Kinder mehr bekommen wolle. Das wollte ich natürlich nicht!
Meine Blase tröpfelte immer mehr und ich traute mich kaum noch nach außen, wenn ich wusste, da ist keine Toilette in unmittelbarer Nähe. So waren Besuche bei größeren Festen ein Grauen für mich. Ich vermied weite Spaziergänge, Ausflüge mit dem Auto, Kinobesuche oder Tanzveranstaltungen. Ich isolierte mich mehr und mehr! Ich war verzweifelt, fühlte mich ur-alt und konnte nichts mehr mitmachen!
Mein Mann machte die Ausflüge mit meinen Kindern allein und ich blieb zu Hause, weil mir alles weh tat und ich Angst hatte, dass ich Urin verlor und es jemand bemerken könnte.
Ich probierte alles Mögliche aus! Physiotherapie, Beckenbodentraining, Osteopathie – nichts half mir wirklich.
Ich forschte und lernte eine geniale Methode kennen, in dem es um ein ganz spezielles Training rund um das Becken ging.
Ich meldete mich an und war völlig überrascht! Bereits nach kurzer Zeit, besserten sich die Symptome und meine Blase hielt wieder dicht!
Ich fand das so genial, dass ich mir schon nach einem halben Jahr Training vornahm, dieses Wissen und die Technik weiterzugeben! Ich begann in Kleingruppen mit 6 Frauen, die ich über 6 Wochen anleitete. Und- oh Wunder! Auch diese Damen hatten Erfolge. Meine Kurse waren ständig ausgebucht. Mein Gynäkologe war auch begeistert! Bei meiner nächsten Vorsorgeuntersuchung wollte er nicht glauben, was er sah! Die Gebärmutter saß wieder an ihrem Platz und mein Beckenboden war stabil. Seither schickte er mir viele Frauen in die Einzelarbeit!
Und genau das, was ich damals für mich erkannt habe und bereits vielen hundert Frauen geholfen hat, möchte ich dir heute kompakt in einem Online-Kurs weitergeben!
Hast du auch diese Wünsche?
Möchtest du, dass beim Husten und Niesen die Blase dichthält?
Möchtest du nachts wieder durchschlafen und sicher sein, dass du den Urin halten kannst?
Möchtest du gern wieder längere Spaziergänge machen ohne Sorge zu haben, dass du die nächste Toilette nicht erreichst?
Möchtest du, dass deine Organe von den tiefen Muskeln gehalten werden und wieder an ihren angestammten Platz zurückkehren
Möchtest du, dass deine Schließmuskeln wieder mit den tiefen Beckenmuskeln zusammenarbeiten und für mehr Dichtigkeit sorgen
Möchtest du dich gern innerlich und äußerlich wieder stabil und kraftvoll fühlen?
Lass mich dir einige Fragen dazu stellen:
Wusstest Du, dass Du mit der richtigen Technik, sinnvollen Alltagsübungen und einer neuen inneren Einstellung innerhalb von wenigen Wochen Deine Beckenorgane entlasten kannst?
Wusstest Du, dass es ein Powerpaket gibt, das die inneren Organe hebt und an ihren angestammten Platz zurückbringt?
Wusstest Du, dass mit einfachen Übungen die Schließmuskeln wieder mit den tiefen Beckenmuskeln zusammenarbeiten und für mehr Dichtigkeit sorgen können?
Wusstest Du, dass aus der kraftvollen Basis des Beckens neue innere und äußere Stabilität entsteht?
Wusstest Du, dass die tiefe Beckenmuskulatur auch die Wechseljahre positiv beeinflusst?
In meinem Online-Kurs zum Thema: „Blasenschwäche und Organsenkungen verbessern“ erfährst du folgendes:
Phase 1 Schnellstarter-Übungen
In diesem Modul erkläre ich Dir die Anatomie des Beckens und die körperlichen Zusammenhänge. Du bekommst ein paar Schnellstartübungen an die Hand, mit denen Du in kurzer Zeit mehr Lebensqualität erfahren kannst.
Phase 2 Beweglichkeit von Becken und Organen
In diesem Modul lernst Du, wie wichtig die Beweglichkeit des Beckens für die Gesundheit der inneren Organe ist, damit Du schon bald wieder sorglos und in Leichtigkeit Ausflüge planen, spazieren gehen und Treppensteigen kannst.
Phase 3 Kraft aus der Tiefe
In diesem Modul lernst Du wie du die Kraft aus der Tiefe deines Beckens in alle Positionen einsetzen kannst, damit Du sicher bist, dass Deine Schließmuskeln kraftvoll halten, egal, wie Du dich bewegst!
Phase 4 Geschmeidige Organe
In diesem Modul lernst Du, wie Du Deine Organe geschmeidig erhältst und sie gut genährt und versorgt werden, damit Du voller Energie und Power durch den Tag gehen kannst!
Nutze jetzt diesen kompakten Online-Kurs und die genial, einzigartigen und einfachen Übungen, die du schnell in deinen Alltag einbauen kannst, damit du schon bald wieder ungehindert lachen, tanzen, Spazierengehen und mit deinen Kindern toben kannst, ohne Urin zu verlieren.
Diese Wirkungen kannst Du erfahren, nachdem Du den Onlinekurs „Blasenschwäche und Organsenkungen verbessern“ absolviert hast:
Deine Blase hält dicht beim Husten und Niesen
Du kannst nachts wieder durchschlafen und sicher sein, dass du den Urin halten kannst.
Du wirst wieder längere Spaziergänge machen können, ohne Sorge zu haben, dass du die nächste Toilette nicht erreichst
Deine Organe werden von den tiefen Muskeln gehalten und kehren wieder an ihren angestammten Platz zurück
Deine Schließmuskeln arbeiten wieder mit den tiefen Beckenmuskeln zusammen und sorgen für mehr Dichtigkeit
Du wirst dich innerlich und äußerlich wieder stabil und kraftvoll fühlen
Kurs-Format
Der Kurs ist ein Selbstlernprogramm und alle Inhalte sind innerhalb komplett freigeschaltet, so dass du ihn in deinem Tempo durchlaufen kannst.
Die Übungen und Erklärungen sind erprobt und es haben schon viele TN den Kurs erfolgreich absolviert.
Wie du deine Blase und Beckenorgane stabilisierst, damit du dich wieder dicht, kraftvoll und stabil fühlst und du unbeschwert wieder Spazierengehen kannst, ohne dir Sorgen um eine Toilette in der Nähe zu machen.
Bist du eine Frau zwischen 40 und 55 Jahren?
Geht es dir so, dass:
Du dich vielleicht nach der Geburt deiner Kinder seit geraumer Zeit undicht fühlst
Du bei der Geburt deines Kindes einen Dammschnitt oder Dammriss hattest
Du das Gefühl hast, dass deine Organe unten rausfallen
Sich dein Beckenboden völlig schlaff anfühlt
Bei zusätzlichen Belastungen deine Blase leicht tröpfelt
In den Wechseljahren bist und dein Bindegewebe im Bereich des Beckens schlaff geworden ist
Du unter Wechseljahres-Symptomen leidest wie Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schlafstörungen etc.
Beim Husten und Niesen deine Blase tröpfelt
Du nachts oft raus musst und Mühe hast, den Urin zu halten
Bereits eine Gebärmutter-OP hinter dir hast und nun auch die Blase sinkt
Die Blase bereits gehoben wurde und du trotzdem wieder undicht bist...
Ich kann dich so gut verstehen, denn mir ging es nach der Geburt meiner 3 Kinder ganz genauso.
Lass mich dir erzählen, was ich selbst erlebt habe.
Im Alter von 30 Jahren, nach einer Zwillingsschwangerschaft und der Geburt meines jüngsten Sohnes bemerkte ich, dass ich sehr oft Urin verlor, wenn ich meinen Sohn getragen hatte, oder mit einem Wäschekorb die Treffe hochlief, sowie beim Husten oder Niesen. Außerdem litt ich unter ständigen Schmerzen im unteren Rücken. Bei einer Vorsorgeuntersuchung meines Gynäkologen diagnostizierte er, dass meine Gebärmutter abgesunken und abgeknickt war und auf den Rücken drückte. Er empfahl eine Gebärmutter-OP, wenn ich keine Kinder mehr bekommen wolle. Das wollte ich natürlich nicht!
Meine Blase tröpfelte immer mehr und ich traute mich kaum noch nach außen, wenn ich wusste, da ist keine Toilette in unmittelbarer Nähe. So waren Besuche bei größeren Festen ein Grauen für mich. Ich vermied weite Spaziergänge, Ausflüge mit dem Auto, Kinobesuche oder Tanzveranstaltungen. Ich isolierte mich mehr und mehr! Ich war verzweifelt, fühlte mich ur-alt und konnte nichts mehr mitmachen!
Mein Mann machte die Ausflüge mit meinen Kindern allein und ich blieb zu Hause, weil mir alles weh tat und ich Angst hatte, dass ich Urin verlor und es jemand bemerken könnte.
Ich probierte alles Mögliche aus! Physiotherapie, Beckenbodentraining, Osteopathie – nichts half mir wirklich.
Ich forschte und lernte eine geniale Methode kennen, in dem es um ein ganz spezielles Training rund um das Becken ging.
Ich meldete mich an und war völlig überrascht! Bereits nach kurzer Zeit, besserten sich die Symptome und meine Blase hielt wieder dicht!
Ich fand das so genial, dass ich mir schon nach einem halben Jahr Training vornahm, dieses Wissen und die Technik weiterzugeben! Ich begann in Kleingruppen mit 6 Frauen, die ich über 6 Wochen anleitete. Und- oh Wunder! Auch diese Damen hatten Erfolge. Meine Kurse waren ständig ausgebucht. Mein Gynäkologe war auch begeistert! Bei meiner nächsten Vorsorgeuntersuchung wollte er nicht glauben, was er sah! Die Gebärmutter saß wieder an ihrem Platz und mein Beckenboden war stabil. Seither schickte er mir viele Frauen in die Einzelarbeit!
Und genau das, was ich damals für mich erkannt habe und bereits vielen hundert Frauen geholfen hat, möchte ich dir heute kompakt in einem Online-Kurs weitergeben!
Hast du auch diese Wünsche?
Möchtest du, dass beim Husten und Niesen die Blase dichthält?
Möchtest du nachts wieder durchschlafen und sicher sein, dass du den Urin halten kannst?
Möchtest du gern wieder längere Spaziergänge machen ohne Sorge zu haben, dass du die nächste Toilette nicht erreichst?
Möchtest du, dass deine Organe von den tiefen Muskeln gehalten werden und wieder an ihren angestammten Platz zurückkehren
Möchtest du, dass deine Schließmuskeln wieder mit den tiefen Beckenmuskeln zusammenarbeiten und für mehr Dichtigkeit sorgen
Möchtest du dich gern innerlich und äußerlich wieder stabil und kraftvoll fühlen?
Lass mich dir einige Fragen dazu stellen:
Wusstest Du, dass Du mit der richtigen Technik, sinnvollen Alltagsübungen und einer neuen inneren Einstellung innerhalb von wenigen Wochen Deine Beckenorgane entlasten kannst?
Wusstest Du, dass es ein Powerpaket gibt, das die inneren Organe hebt und an ihren angestammten Platz zurückbringt?
Wusstest Du, dass mit einfachen Übungen die Schließmuskeln wieder mit den tiefen Beckenmuskeln zusammenarbeiten und für mehr Dichtigkeit sorgen können?
Wusstest Du, dass aus der kraftvollen Basis des Beckens neue innere und äußere Stabilität entsteht?
Wusstest Du, dass die tiefe Beckenmuskulatur auch die Wechseljahre positiv beeinflusst?
In meinem Online-Kurs zum Thema: „Blasenschwäche und Organsenkungen verbessern“ erfährst du folgendes:
Phase 1 Schnellstarter-Übungen
In diesem Modul erkläre ich Dir die Anatomie des Beckens und die körperlichen Zusammenhänge. Du bekommst ein paar Schnellstartübungen an die Hand, mit denen Du in kurzer Zeit mehr Lebensqualität erfahren kannst.
Phase 2 Beweglichkeit von Becken und Organen
In diesem Modul lernst Du, wie wichtig die Beweglichkeit des Beckens für die Gesundheit der inneren Organe ist, damit Du schon bald wieder sorglos und in Leichtigkeit Ausflüge planen, spazieren gehen und Treppensteigen kannst.
Phase 3 Kraft aus der Tiefe
In diesem Modul lernst Du wie du die Kraft aus der Tiefe deines Beckens in alle Positionen einsetzen kannst, damit Du sicher bist, dass Deine Schließmuskeln kraftvoll halten, egal, wie Du dich bewegst!
Phase 4 Geschmeidige Organe
In diesem Modul lernst Du, wie Du Deine Organe geschmeidig erhältst und sie gut genährt und versorgt werden, damit Du voller Energie und Power durch den Tag gehen kannst!
Nutze jetzt diesen kompakten Online-Kurs und die genial, einzigartigen und einfachen Übungen, die du schnell in deinen Alltag einbauen kannst, damit du schon bald wieder ungehindert lachen, tanzen, Spazierengehen und mit deinen Kindern toben kannst, ohne Urin zu verlieren.
Diese Wirkungen kannst Du erfahren, nachdem Du den Onlinekurs „Blasenschwäche und Organsenkungen verbessern“ absolviert hast:
Deine Blase hält dicht beim Husten und Niesen
Du kannst nachts wieder durchschlafen und sicher sein, dass du den Urin halten kannst.
Du wirst wieder längere Spaziergänge machen können, ohne Sorge zu haben, dass du die nächste Toilette nicht erreichst
Deine Organe werden von den tiefen Muskeln gehalten und kehren wieder an ihren angestammten Platz zurück
Deine Schließmuskeln arbeiten wieder mit den tiefen Beckenmuskeln zusammen und sorgen für mehr Dichtigkeit
Du wirst dich innerlich und äußerlich wieder stabil und kraftvoll fühlen
Kurs-Format
Der Kurs ist ein Selbstlernprogramm und alle Inhalte sind innerhalb komplett freigeschaltet, so dass du ihn in deinem Tempo durchlaufen kannst.
Die Übungen und Erklärungen sind erprobt und es haben schon viele TN den Kurs erfolgreich absolviert.
