DONE FOR YOU - Ready to use - Dein fix & fertiger 8-Wochen-Achtsamkeits- & Meditations-Kurs - inkl. 8 Train-the-Trainer-Einheiten für Dich zum Kurskonzept
Hey, schön dass Du da bist!
Einführung und wie Du mit dem Material arbeitest
Voraussetzungen
Rechtliche Hinweise
So geht's - Der 8-Wochen-Kurs Schritt für Schritt
1. Woche - Einführung in Achtsamkeit
2. Woche - Einführung in die Meditation
3. Woche - Körperachtsamkeit - Body-Scan
4. Woche - Ökonomie/Grenzen & Achtsamkeits-Yoga
5. Woche - Drama & Atemraum
6. Woche - Geistige Ruhe / offenes Gewahrsein
7. Woche - Muße & Gehmeditation
8. Woche - Selbstmitgefühl & Abschluss
Dein Unterrichts-Material
Dein komplettes Kursleiter-Skript inkl. Ablaufpläne der 8 Kurseinheiten + Meditationsanleitungen zum Ablesen
Das Teilnehmer-Journal zum Ausdrucken für Deine Teilnehmer
Die Übungen und Meditationen als gesprochene Anleitung von mir (MP3)
Einführung
Für wen ist dieses Produkt gedacht Diese Kurs-Anleitung ist für Dich, wenn Du bereits bei mir den Online-Kurs zum/zur "Achtsamkeits- & Meditationslehrer:in" durchlaufen hast.
Damit Du von dieser Anleitung wirklich profitieren kannst, brauchst Du mindestens 1 Jahr intensive Selbsterfahrung in Achtsamkeit- und Meditation und tägliche Praxis, so wie Du es von mir gelernt hast.
Du bist hier richtig, wenn Du
Achtsamkeits- und Meditationslehrer:in bist und
Dich dafür interessierst, für Deine Teilnehmer:innen einen grundlegenden 8-Wochen-Kurs in Achtsamkeit und Meditation anzubieten.
Du bist hier NICHT richtig, wenn Du
noch keine o.g. Qualifikation/Erfahrung hast und/oder
eine grundlegende Ausbildung zum/zur Achtsamkeits- und Meditationslehrer:in suchst.
Notwendige Vorerfahrung in Achtsamkeit & Meditation: Dieses gesamte Produkt baut darauf auf, dass Du bereits schon mindestens 1 Jahr Selbsterfahrung in der Praxis der Achtsamkeit und Meditation gesammelt hast und weißt, wie Du die Übungen/Meditationen anleitest.
Was immer Du hier in diesem Kurs an Wissen und Hinweisen erhältst, kann nur als Hinweise, Vorschläge, Erfahrungsberichte und Möglichkeiten gesehen werden. Die Anwendung ist immer abhängig von Deinen eigenen Möglichkeiten, Kenntnissen und Fähigkeiten und dem Kenntnisstand und Fähigkeiten Deiner (Ziel-)Gruppe, für die Du diesen Kurs anbieten möchtest. Pauschale Handlungsanleitungen können und werden hier nicht gegeben.
Behalte Deine persönliche Meditations-Übungs-Praxis bei Du hast für Dich eine tägliche persönliche Meditations-Übungs-Praxis aufgebaut. Es ist notwendig, diese beizubehalten, um Deine Teilnehmer:innen gut zu begleiten - einerseits als eigene Selbstfürsorge und andererseits um aus Deiner lebendigen Erfahrung Deine Teilnehmer:innen authentisch zu begleiten.