wie ein gesunder Darm deine Hormonbalance & Fruchtbarkeit um ein Vielfaches verbessern kann


4 Wochen LIVE begleiteter Onlinekurs


  • Du leidest an Verdauungsproblemen, Müdigkeit, Energielosigkeit, hormonellen Dysbalancen und fragst dich, was die Ursache dafür sein kann?

  • Du möchtest deine Darmflora ganzheitlich in Balance bringen und damit die Basis legen für ein ausgeglichenes Hormonsystem & eine gesunde Schwangerschaft?

  • Du möchtest wissen, wie du deine Verdauung individuell stärken, für mehr Energie sorgen und gleichzeitig die Chance schwanger zu werden erhöhen kannst?

  • Du möchtest wissen, welche Ernährung deinen Fruchtbarkeit individuell unterstützt und dich auf eine gesunde Schwangerschaft vorbereiten?



Dann ist mein 4-wöchiger Onlinekurs „Belly in Balance“ – wie ein gesunder Darm deine Hormonbalance & Fruchtbarkeit verbessert genau das richtige für dich.


Dabei bringen wir schrittweise & ganzheitlich deine Darmflora in Balance, stärken deine Verdauung (und damit dein Wohlbefinden, deine Energie) und legen die Basis für deine Hormongesundheit & Fruchtbarkeit.


In 4 Wochen bzw. 4 Modulen legen wir die Basis für eine gesunde Darmflora, wir machen einen kompletten Darmflora-Aufbau (wissenschaftliche Perspektive). Wir schauen uns an, was laut Ayurveda entscheidend ist für eine gesunde, starke Verdauung und damit ein ausgeglichenes Hormonsystem und gehen dann auf die individuelle Ebene: Was braucht deine Verdauung, Darmflora individuell, um in Balance zu bleiben, gute Körpergewebe aufzubauen und die Basis zu legen für eine gesunde Schwangerschaft. Neben der individuell passenden Ernährung, schauen wir uns auch weitere Einflussfaktoren an, die die Darmgesundheit beeinflussen (Stress, Bewegung, Lebensstil etc.).


Genau diese Maßnahmen (Darmflora-Aufbau aus wissenschaftl. Perpektive in Kombination mit der individuellen Betrachtung des Ayurveda und Stress-Management) haben mir geholfen, meine Verdauungsprobleme & Intoleranzen in den Griff zu bekommen, meine Hormone in Balance zu bringen und dann ganz einfach schwanger zu werden (mit 36 und 39).


„Belly in Balance“ im Überblick:

  • 4 Module (werden LIVE aufgezeichnet), die deine Darmflora & damit deine Hormone in Balance bringen & deine Fruchtbarkeit erhöhen

  • ergänzendes Material zu jedem Modul zB Workbook, Praxisaufgaben, Zusatzmaterial wie Audios, Videos, Rezepte, Checklisten,

  • du tauchst jede Woche tiefer ein in das Wissen bzw. erfährst durch praktische Übungen, immer mehr, wie du deine Darmflora und Verdauung in Balance bringen & halten kannst

  • wir machen einen vollständigen Darmflora-Aufbau in 3 Schritten (wissenschaftliche Perspektive)

  • eine Telegrammgruppe, wo du regelmäßig Impulse, Inspirationen bekommst und du jederzeit Fragen und deine Erfahrungen teilen kannst

  • LIVE Praxis Session mit Übungen, wie du aus dem Stress- in den Entspannungsmodus kommen (und damit Verdauung & Fruchtbarkeit verbessern kannst)

  • 4 Wochen LVIE Begleitung: Start am 21. Jänner, um 17:00 Uhr mit dem 1. LIVE Call

  • wahlweise mit einem individuellen 1:1 Anamnesegespräch, damit ich dich noch gezielter mit Empfehlungen unterstützen kann (einfach unten bei 1:1 Anamnesegespräch auch hinzufügen klicken)



Start ist am 21. Jänner bis 18. Februar 2024


Early Bird Preis 18.-24.12.23 €299,00 statt €444,00


Kombi-Angebot Onlinekurs + 1:1 Anamnese €499,00 (statt 777,00)

Kombi-Angebot Onlinekurs mit Masterclass €333,00 (statt €543,00)

Kombi-Angebot Onlinekurs + 10 Tage Reinigungskur €800,00 (statt 1.044,00)



"Belly in Balance" ist für dich, wenn


  • du deine Darmflora ganzheitlich in Balance bringen und damit die Basis für ein ausgeglichenes Hormonsystem & eine gesunde Schwangerschaft legen möchtest.

  • du aktiv etwas für deine Verdauung, Hormonbalance & Fruchtbarkeit tun möchtest

  • du deine Verdauung individuell stärken, für mehr Energie sorgen und gleichzeitig die Chance schwanger zu werden erhöhen möchtest

  • du mit der individuell für dich passenden Ernährung deine Fruchtbarkeit gezielt unterstützen möchtest

  • du alle Ressourcen aufbauen möchtest, sodass einer gesunden Schwangerschaft nichts mehr im Wege steht!



Course plan

Willkommen
Herzlich Willkommen
Modul 1: Basiswissen, Verdauung stärken + Entlastungswoche
Modul 2: Basis für gesunde Darmflora + Start Darmflora-Aufbau
Modul 3: Individuelle Empfehlungen je nach Dosha
Modul 4: Weitere Einflussfaktoren (Stress, Tages-Rhythmus...)
Aufzeichnung Praxis-Session
Praxis-Session 15.2.