Zeit für mich!

Fasten & Entspannen nach Buchinger

Darauf kannst du dich freuen!

• Informationsveranstaltung
• Professionelle Fastenbegleitung
• Einstimmen in die Fastenzeit, Fastenanamnese
• Wichtige Hinweise für die Entlastungs- und Aufbautage
• „Mentales Koffer packen“, Einkaufs- und Rezeptempfehlungen
• Fasten Guide und begleitende Unterlagen für die Tage zu Hause
• Präsenz Tage + Hotline
• Tee, Wasser, Glaubersalz, Honig
• Entspannungstraining und Meditation
• Vorbereitung der Aufbautage
• Gemeinsame Meditation und Fastenbrechen
• Hotline am Aufbautag

Termine:

28.08. bis 01.09.2023, 17:00-20:00 Einführungsveranstaltung am 22.08.2023 um 17:00-20:00
13.11. bis 17.11.2023, 09:00-12:00 Einführungsveranstaltung am 07.11.2023 um 17:00-20:00