Montag, 04.12.23, 18.30 - 20.00 Uhr

live per Zoom + Aufzeichnung

Schwingen lassen, statt herauspressen!

In diesem Workshop lernst du wie ein müheloser, voller Stimmklang entsteht, indem du weniger Druck und Anstrengung im Hals aufwendest.

Damit du:

mit weniger Anstrengung mehr stimmliche Kraft entfaltest.

Vorträge, Kundengespräche oder langes Unterrichten ohne Halskratzen und Räuspern meisterst.

deinen ureignen Ton nutzt, mit dem du deine Zuhörer*innen nicht nur erreichst, sondern sie berührst und bewegst.

in Stesssituationen nicht nur souverän klingst, sondern dich beim Sprechen ruhig und klar fühlst.

Deine Stimme

Deine Stimme ist Ausdruck der Persönlichkeit, sie transportiert deinen Zustand und berührt deine ZuhörerInnen unmittelbar.

Eine angestrengte Stimme strengt auch die ZuhörerInnen an!

Richtig genutzt kann sie frei und ohne Anstrengung einen Raum füllen.

Sie kann dir ohne Probleme 6 - 8 Stunden zur Verfügung stehen.

Deine Worte dürfen nicht nur gehört, sondern auch gefühlt werden. Dafür darfst du dich beim Sprechen ruhig, locker und entspannt fühlen. Der Hals darf frei - die Stimme wie geölt sein!

Wenn du deine Atmung und deinen Resonanzkörper einsetzt, entwickelst du stimmliches Volumen, das nur so aus dir heraussprudelt.

Nicht mit Anstrengung, sondern durch Schwingung!

Jede Stimme ist trainierbar!

Was machen wir im Workshop?

Atmung: Atemvertiefung, ökonomische Sprechatmung für volle Töne
Körper: Präsenz, Körper als Klangkörper für stimmliche Kraft, Aufrichtung des Instruments
Stimmgebung: die eigene Sprechstimmlage finden, entspannte Stimmgebung, Schwingung entfalten
Ausbau von Resonanzen: Tragfähigkeit und Stimmkraft
Der verlässliche Klang: Ruhe und innere Mitte beim Sprechen
Lautstärke durch Loslassen von Fehlspannungen
Lampenfieber: Umgang mit Nervosität, Tricks und Tipps
Stimmpflege: die gesunde Stimme, Umgang mit Heiserkeit, praktische Tipps

Was du durch den Stimme Workshop erreichen kannst:

Einen volleren Stimmklang durch weniger Druck und weniger Anstrengung.
Deinen ureigener Ton, in der die Stimme belastbar, ausdauernd und kraftvoll ist.
Innere Ruhe und Fokus beim Sprechen, trotz Zeitdruck oder Stress um dich herum.
Mehr Präsenz und Charisma, weil du aus deiner Mitte heraus schwingst und sprichst.