Die Ganzkörperkältetherapie ist Neuland für Dich?
Mit unserem Schnupperbesuch geben wir Dir die Möglichkeit, 3 Minuten bei eisig-angenehmen - 85°C zu erleben!


Die Kältetherapie ist unter anderem das Mittel der Wahl, wenn Du unter Schmerzen, Entzündungen, Schlafstörungen, generellem Unwohlsein oder psychischen Problemen leidest. Aber auch wenn Du sportlich aktiv bist oder Dich einfach vom Stress auf der Arbeit erholen möchtest, bietet die Ganzkörperkältetherapie eine einzigartige und vor allem äußerst effektive Möglichkeit zur Regeneration und um Kraft zu tanken.
Du möchtest die Kraft der Kälte spüren und ihren Frischekick erleben?
Wir freuen uns auf Deinen Besuch!

Wie läuft Dein erster Besuch bei uns ab?
Bevor Du Dich in die Kälte stürzt, füllst Du bitte unseren Anamnesebogen aus, durch den wir sicherstellen, dass Du nicht unter einem Krankheitsbild leidest, was die Kältetherapie für Dich ausschließt. Glücklicherweise sind die Kontraindikationen der Kältetherapie aber sehr überschaubar.
Nicht in die Kälte gehen solltest Du, wenn Du unter Herz-Kreislauf-Erkrankungen leidest und/oder erst kürzlich (< 6 Monate) einen Herzinfarkt oder Schlaganfall hattest. Auch bei akuten Tumorerkrankungen sollte die Kältetherapie vorher mit einem Arzt abgeklärt werden. Wenn Du unter Durchblutungsstörungen leidest, ist die Ganzkörperkältetherapie leider auch nichts für Dich.
Wenn wir Deine Daten durch den Anamnesebogen erfasst haben, klären wir Dich ausführlich über die Kältebehandlung auf und beantworten Deine Fragen.
Danach ziehst Du Dich in einer Umkleide um und gehst anschließend für 3 Minuten bei Deiner Lieblingsmusik in die Kältekammer.

Was brauchst Du für die Kältekammer?
Die Kältekammer betrittst Du mit Badebekleidung (oder wenn Du Dich damit wohl fühlst in Unterwäsche). Außerdem trägst Du eine Mütze (oder Stirnband), einen Mundschutz (zum Schutz Deiner Lunge), Handschuhe, Socken und saubere Schuhe.
Schuhe stellen wir auch bei uns im Studio bereit, aber Socken solltest Du dabei haben!

Du hast noch Fragen?
Du erreichst uns während unserer Öffnungszeiten telefonisch oder per Mail.
Tel: 0371-23579969
Mail: info@longlifefit.de

Öffnungszeiten:
Mo, Di, Do: 9:00 - 19:00
Mi: 9:00 - 13:00 und 15:00 - 19:00
Fr: 9:00 - 18:00
Sa: 10:00 - 14:00