Embodiment Practice - Haltung macht Stimmung -

Diese Live Prämiere gab es in Deutschland noch nie - und Du kannst dabei sein!
Training, Disziplin, Durchhaltevermögen, Sieg und Bestleistungen formten
Weltmeisterin und Olympia-Medaillengewinnerin Anja Rücker.
Sie trifft auf
Carolina Ingrisch, Expertin für Leichtigkeit aus Costa Rica.
Dieser Mix gibt Dir die Power!

Yogaelemente und athletische Performance machen Dich stark und sichern Dir Deine Haltung und Präsenz!

Was ist Embodiment Practice?
Deine Körpersprache und -haltung sind viel mehr als nur Deine reine Außenwirkung.
Sie sind der Spiegel Deiner Gefühle und Eigenschaften. Denn alles was Du erlebst und erfährst, wird nicht nur im Großhirn, sondern in jeder einzelnen Zelle Deines Körpers gespeichert.

Deine Erfahrungen und Gedanken beeinflussen demnach Deinen Körper. Und andersherum!

Ein gutes und gesundes Körpergefühl ist die Basis für Dein Wohlbefinden. Es ist also höchste Zeit, Deinem Körper wieder mehr Beachtung zu schenken!

Wir sind Dein Gleichgewicht - denn Haltung macht Stimmung - und diese sind grandios mit unserem Workout für Dich!

Im Rahmen des 360° Body Unternehmerinnen - Workout bist Du herzlich willkommen, live dabei zu sein!
Wir starten mit dieser einmaligen Performance am 29.11.2023, 17:30 Uhr live auf Zoom.

Wir arbeiten auf dem höchsten Standard der körperlichen Qualität und Technik. Deswegen ist der Kurs begrenzt auf 30 Frauen.
Es wird Live-Korrekturen und einen ganz persönlichen Austausch zum Abschluss geben.
Erfahre, wie andere Frauen ihren Körper wahrnehmen und vielleicht merkst Du, dass Du mit Deinen Empfindungen nicht allein bist.

Power - Ästhetik - Leidenschaft, lass es Dir nicht entgehen und sichere Dir schnell einen Platz!
Dieses Workout ist für alle erfolgreichen Frauen, Unternehmerinnen, die für sich entschieden haben, ihre inneren Werte nach außen zu tragen! Ziel ist es, eine selbstbewusste und unwiderstehliche Präsenz zu erzeugen, die in allen Lebenslagen zum Erfolg führt.

Wir freuen uns auf Dich!
Anja & Carolina








Course plan

Embodiment Practice - Herzlich Willkommen!
Hier entlang zum Live-Workout
Das Workout im Replay