360° Body
WHOLE BODY WORKOUT -Dein wöchentliches Workout- mit Weltmeisterin Anja Rücker

Mit der Weltmeisterin - auf ein höheres Trainingslevel!

Hier bekommst Du mein einzigartiges CryoAir Workout bei 360° Body!
Beim erfrischenden Live Video erfährst Du nicht nur die Kräftigung Deines Körpers, ich verrate Dir auch wie ich bei 42°C im Schatten Vizeweltmeisterin werden konnte.
Einen Eimer mit kaltem Wasser und ein kleines Handtuch darfst Du parat haben.

360° Body ist eines der intensivsten Erlebnisse die Du je hattest: mitreißende Geschichten, intensive Übungen und vor allem das Teamgefühl pushen Dich und bringen Dich auf Dein nächstes Fitnesslevel.

360° Body steht für
Körpergefühl - Kräftigung - Mobilisierung - Kreativität - Ausdauer - Entspannung

Viel Spaß!

Deine Anja

Course plan

360° Body - dein wöchentliches Workout