360° Body
WHOLE BODY WORKOUT -Dein wöchentliches Workout- mit Weltmeisterin Anja Rücker
Mit der Weltmeisterin - auf ein höheres Trainingslevel!
Hier bekommst Du mein einzigartiges CryoAir Workout bei 360° Body!
Beim erfrischenden Live Video erfährst Du nicht nur die Kräftigung Deines Körpers, ich verrate Dir auch wie ich bei 42°C im Schatten Vizeweltmeisterin werden konnte.
Einen Eimer mit kaltem Wasser und ein kleines Handtuch darfst Du parat haben.
360° Body ist eines der intensivsten Erlebnisse die Du je hattest: mitreißende Geschichten, intensive Übungen und vor allem das Teamgefühl pushen Dich und bringen Dich auf Dein nächstes Fitnesslevel.
360° Body steht für
Körpergefühl - Kräftigung - Mobilisierung - Kreativität - Ausdauer - Entspannung
Viel Spaß!
Deine Anja
WHOLE BODY WORKOUT -Dein wöchentliches Workout- mit Weltmeisterin Anja Rücker
Mit der Weltmeisterin - auf ein höheres Trainingslevel!
Hier bekommst Du mein einzigartiges CryoAir Workout bei 360° Body!
Beim erfrischenden Live Video erfährst Du nicht nur die Kräftigung Deines Körpers, ich verrate Dir auch wie ich bei 42°C im Schatten Vizeweltmeisterin werden konnte.
Einen Eimer mit kaltem Wasser und ein kleines Handtuch darfst Du parat haben.
360° Body ist eines der intensivsten Erlebnisse die Du je hattest: mitreißende Geschichten, intensive Übungen und vor allem das Teamgefühl pushen Dich und bringen Dich auf Dein nächstes Fitnesslevel.
360° Body steht für
Körpergefühl - Kräftigung - Mobilisierung - Kreativität - Ausdauer - Entspannung
Viel Spaß!
Deine Anja
Course plan
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