Mit einem einzigen Wimpernschlag kann so viel geschehen - eine Geschichte geht zu Ende und eine neue beginnt.

Könntest du dir vorstellen, wie wundervoll es wäre, bei jedem dieser kostbaren Momente ganz bei dir selbst zu sein?

Dich bedingungslos anzunehmen und in voller Kraft und Liebe deinen eigenen Weg zu gehen?

Leider sieht die Realität oft anders aus. Ständig jagen wir Dopamin-Stöße, wie sie einst der Neandertaler auf der Jagd nach Beute bekam. Wir scrollen auf TikTok, schauen uns endlose Insta-Storys an und konsumieren einen unendlichen Strom von Informationen. Aber ist das wirklich das, was uns erfüllt und uns in Einklang mit uns selbst bringt? In Wahrheit sehnen wir uns nach echter Verbindung - zu unserem wahren Wesen, unseren tiefen Gefühlen und der bedingungslosen Liebe zu uns selbst.

Es ist Zeit, innezuhalten und uns auf das Wesentliche zu besinnen. Zeit, unsere Handys beiseite zu legen und uns mit unserer inneren Natur zu verbinden. Denn wahre Erfüllung liegt nicht im schnellen Flackern der Bildschirme, sondern in der wahren Anerkennung und Liebe, die wir uns selbst schenken.

Tauchen wir ein in die Schönheit der Natur, lassen wir uns von den einfachen Freuden des Seins berühren und öffnen wir unsere Herzen für das Geschenk des Lebens. Lassen wir uns von den Neandertalern inspirieren, die Freude in der Schönheit des Moments und der Verbundenheit zur Natur fanden. Lasst uns die wahre Bedeutung von Achtsamkeit und tiefen Erfahrungen wiederentdecken, anstatt uns von einer hektischen Reizüberflutung treiben zu lassen.

Es ist an der Zeit, dem Jagdfieber nach Dopamin-Stößen ein Ende zu setzen und uns stattdessen auf unsere wahre Essenz, unsere wahren Bedürfnisse und die Liebe, die tief in uns ruht, zu konzentrieren. Die Erde ruft nach unserer Achtsamkeit, nach unserer Verbundenheit. Die Zeit ist gekommen, diese Verbundenheit neu zu festigen - mit uns selbst, mit unseren Gefühlen und mit der wahren Schönheit des Lebens. Gemeinsam können wir unsere Reise zur inneren Erfüllung antreten und unsere volle Kraft entfesseln.



Ein Wimpernschlag...​​​

Course plan

Willkommensparty
Digital Detox Dance/ Digital-Detox-Tanz
Love and Self-Love/ Liebe und Selbstliebe
Harmonious mindfulness/ Harmonische Achtsamkeit
The Great Dopamine Detox/ Die große Dopamin-Entgiftung
"Großes Finale"
Abschiedsparty