Inhalt.
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1. Schritt: Ziele setzen und erreichen
Warum sind Ziele wichtig, was haben sie mit der Motivation zu tun und wie wird man sich seiner Ziele eigentlich bewusst?  Das sind Fragen, mit denen wir uns in diesem Modul beschäftigen werden.

Bearbeitungsdauer: 45 - 60 Minuten


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2. Schritt: Planung und Organisation sind das A und O
Wie kann gute Planung und Organisation helfen, die Motivation zu steigern? Das werden wir dir erklären und zeigen dir effektive Techniken und Methoden, mit denen du deinen Tag besser strukturieren kannst.
 
Bearbeitungsdauer: 15 Minuten


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3. Schritt: Zeit managen
Wie kann ein gutes Zeitmanagement deinen Schulerfolg steigern? 
Ganz einfach – indem du ein paar Zeit(fr)esser eliminierst und ein paar unserer Tipps und Tricks umsetzt. Wir zeigen dir, wie das geht!

Bearbeitungsdauer: 20 Minuten


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4. Schritt: Positive Selbstgespräche führen
Lerne, wie du negative Gefühle hinsichtlich deiner schulischen Leistungen und Erfahrungen durch positive Gedanken und Autosuggestionen verändern kannst. 
Dazu geben wir dir konkrete Werkzeuge für den Alltag an die Hand.

Achtung: Unser Fokus liegt darauf, dich bei der Erreichung deiner persönlichen und beruflichen Ziele zu unterstützen. Bitte beachte, dass unser Videokurs keine therapeutische Behandlung oder medizinische Beratung ersetzt. 

Bearbeitungsdauer: 25 Minuten


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5. Schritt: Erfolgserlebnisse verstärken
Erfolgserlebnisse lassen dich durchhalten und motivieren dich, dein Ziel zu erreichen. Besonders bei anstrengenden Aufgaben, kann es dir helfen, wenn du auch kleinere Etappenziele würdigst. Dazu erfährst du in diesem Modul mehr!

Bearbeitungsdauer: 15 Minuten


Bereit für ein paar letzte Hinweise, bevor wir starten?