Hier kannst Du Dir die Aufzeichnungen des fortlaufenden Kurses "Traumasensibles Yoga" ansehen. Es handelt sich dabei um Zoom-Aufzeichnungen. Die Einheiten werden bis Mitte Jänner online sein, sodass Du auch über die Feiertage mit Anleitung Yoga üben kannst, wenn Du das möchtest.

Course plan

1. Einheit, 6. November 2023
2. Einheit, 13. November 2023
3. Einheit, 20. November 2023
4. Einheit, 27. November 2023
5. Einheit, 4. Dezember 2023
6. Einheit, 11. Dezember 2023
"normale" Yogastunde :-)