Kontraindikationen
Ramin Waraghai-Shargh prüft nicht, ob bei dem einzelnen Nutzer medizinische Ausschlussgründe im Hinblick auf einzelne oder alle Trainingsübungen vorliegen. Falls eine der folgenden Indikationen vorliegt, ist die Teilnahme am Kurs **HealthyFit** nicht möglich.
- Behandlungsbedürftige Erkrankung des Bewegungsapparates, welche eine körperliche Belastung untersagt
- Behandlungsbedürftige psychische Erkrankungen (z.B. Psychosen, Schizophrenie, Manie, Angststörungen)
- Akut entzündliche Prozessen/Schmerzen, Tumore, nicht verheilte Frakturen
- Zustand nach einem abgelaufenen Herzinfarkt oder Schlaganfall
- Verengung der Herzkranzgefäße (sog. Koronare Herzkrankheit)
- Bestimmte Formen von Herzrhythmusstörungen
- Blutdruck systolisch über 160 mmHg und/oder diastolisch über 95 mmHg
- Diabetes mellitus Typ I und II
- Zustand bei akutem oder postoperativem Bandscheibenvorfall
- Eine Absprache mit dem Hausarzt oder Facharzt wird zudem empfohlen.
Die Teilnahme an **HealthyFit** erfolgt auf eigene Gefahr.