Dein Ebook um dich nach deiner Trennung aus dem Loch zu holen.
+ 24 Mustertagen mit 72 Selbstfürsorgeübungen


Raus aus dem Überlebensmodus hin zu neuem Selbstvertrauen nach der Trennung.

Egal, ob du die Herausforderungen des Alltags als arbeitende Mutter meisterst, die Wochenenden ohne deine Kinder überstehst oder den Weg der Selbstfindung als alleinstehende Frau gehst, dieses E-Book ist dein treuer Begleiter.

Entdecke Strategien und Techniken, die dir helfen, emotionalen Ballast abzuwerfen und Schritt für Schritt ein Leben zu erschaffen, das von Selbstliebe, Akzeptanz und innerer Stärke geprägt ist.

Mach den ersten Schritt auf deinem Weg zurück zu dir.

Erlaube dir, wieder zu träumen, zu hoffen und zu lieben – beginnend bei dir selbst.

Dein neues Kapitel wartet darauf, von dir geschrieben zu werden.



Course plan

"Restart nach Langzeitbeziehung" hier runterladen
1. Video "Darum sind Routinen für deinen Restart nach deiner Langzeitbeziehung so wichtig"
2. Video "Die 4 Arten der Gehirnwellen"
3. Video "Warum du klein beginnen solltest"