Hast du einen miesen Tag im Job gehabt? Hast du Stress mit dem Partner/der Partnerin? Nörgelt dein innerer Kritiker gerade an dir rum? Dann wird es Zeit für einen Selbstmitgefühls-Turbo!
Selbstmitgefühl ist das Wichtigste, was wir in der heutigen komplizierten Welt mit unterschiedlichen Herausforderungen und Krisen lernen könne. Mit Mitgefühl für dich selbst, kannst du in Zeiten von Problemen, Schmerz, Trennung, Erschöpfung, depressiven Stimmungen und Trauer gut für dich selbst sorgen. Das macht dich freier von der Unterstützung und Abhängigkeit von anderen.
Mit diesem einfachen Tool gelingt es dir, auch bei negativen Erlebnissen bei dir zu bleiben und wieder einen Silberstreifen am Horizont zu sehen. Du brauchst dazu nicht mal wahnsinnig viel Zeit, oder besondere Fertigkeiten zu erlernen, denn Mitgefühl für andere hast du wahrscheinlich in deiner Sozialisation sehr gut gelernt. Nur eben leider nicht für DICH - DAS holen wir JETZT nach!
Du erhältst ein Ebook mit der einfachen Anleitung, die du in jeder schwierigen Situation anwenden kannst und eine Audio-Datei mit dieser Übung, die du einfach auf dein Handy laden kannst, um im Notfall die Übung direkt und überall durchzuführen.
Hole dir jetzt deine Unterstützung für nur 17,-€, damit auch du sofort Selbstmitgefühl entwickeln kannst!
Ich gebe keine Diagnosen oder Heilversprechen ab.