Bezwinge deinen Heißhunger in nur 2 Wochen!
Heißhunger ist ein Signal deines Körpers, dass er unter Energiemangel leidet!
Die Kunst liegt darin zu erkennen, wodurch dieser verursacht wird.
Auf körperlicher Ebene. Und auf mentaler Ebene.
Kurz: Verstehe die Sprache deines Körpers!
Good News – diese Sprache kannst du lernen.
Zu erkennen, warum du diese Cravings hast und sie zu "besiegen", ist keine Zauberei, sondern Biochemie und Psychologie.
(Und ich kann dir das in einfachen Worten erklären und damit nichts weniger, als dein Leben verändern! )
Denn nur, wenn du wirklich weisst, wo die Wurzel des Heißhungers begraben ist und was langfristig dagegen hilft, kannst du diesen nachhaltig bezwingen. Und damit auch seine Begleiter wie Gewichtszunahme, Bauchfett, schwaches Immunsystem, ständige Erschöpfung, innere Unruhe und Gereiztheit sowie schlechte Haut.
Kennste sicher auch, oder?
- Am Nachmittag kommen die ersten Süßgelüste und spätestens am Abend dann „brauchst“ du Eis, Schokolade, Gummibärchen, Chips und das am besten alles auf einmal?
- Dein Gewicht steigt gefühlt ständig an? Und das Bäuchlein und die Hüften werden auch immer runder? Von einem definierten Erscheinungsbild wollen wir gar nicht reden?
- Du kaufst gar keinen Süßkram mehr, weil du weisst, dass du dich nicht „im Griff“ hast, sobald sowas daheim ist.
- Auf der Arbeit schleichst du häufig um die Naschschublade deiner KollegInnen rum.
- Es gibt Momente am Tag, da bist du viel schneller gereizt und von 0 auf 100 – obwohl es meist nicht immer einen wirklichen Grund dafür gibt?
- Du fühlst dich erschöpft – auch wenn du mal ausreichend geschlafen hast?
YES – diese Cravings können ein A*loch sein.
Vor allem, wenn du eigentlich weisst, dass so viel Zucker, Carbs oder Fett so gar nicht zu dem passen, was du eigentlich möchtest:
Abnehmen oder zumindest nicht zunehmen.
Generell gesünder leben.
Power und Energie für deinen Alltag und all die Dinge zu haben, die Spaß machen.
So – und nun stell dir vor, du könntest diese in 2 Wochen bezwingen! In NUR 2 Wochen!
Stell dir vor, wie sich dein Leben ohne diese ständigen Cravings verändert. Wie viel leichter, energiegeladener, selbstbewusster du dich fühlst.
In diesen 2 Wochen bekommst du ..
.. wissenschaftlich fundierte Hintergründe und alltagstauglich anwendbare Umsetzungsstrategien.
.. Aufgaben, die du sofort umsetzen kannst und mit Hilfe dessen du in wenigen Tagen bereits erste Erfolge bemerkst.
Und vor allem bekommst du all das in einem Format, das dir maximale Flexibilität gibt: Per Audio. Quasi ein Intensivpodcast, den du anhören kannst, wann es dir passt.
Du bekommst wieder neue Freiheiten im Umgang mit Essen, mehr Verständnis für deinen Körper und vor allem wieder mehr Hirnkapazität, weil du nicht ständig mit einem schlechten Gewissen zu kämpfen hast nachdem du dich „mal wieder nicht im Griff hattest“.
Und vor allem bekommst du damit einen riesigen Brocken aus dem Weg geräumt auf dem Weg zu deinem Wohlfühlkörper – zu weniger Bauchfett, weniger Blähbauch und einer besseren Verdauung. Hin zu mehr Energie, einem besseren Teint, mehr Ausgeglichenheit, mehr Gewichtsabnahme.
Was du übrigens nicht bekommst, sind Tipps wie „beiß einfach in eine Zitrone“ oder „putz dir die Zähne“.
Und auch wirst du von mir nicht hören „sei diszipliniert“ oder „reiß dich zusammen“.
Oder gar Dinge wie: „Iss keinen Zucker!“ (ganz im Gegenteil sogar. 😉)
Es geht quasi sofort los.
Nach deiner Buchung stehen dir die Inhalte sofort zur Verfügung und du kannst sie anhören wann und ooft du möchtest. Völlige Flexibilität - lieben wir, oder?
Geilen Wissensinput sowie sofort und easy umsetzbare Aufgaben.
Sodass du nachhaltig deinen Heißhunger bezwingen kannst.
UND NUN FRAGE ICH DICH: ARE YOU READY?
I mean:
Bist du bereit, Heißhunger und ständige Gelüste auf Schokolade, Chips und Co. ein und für alle Mal hinter dir zu lassen?
Hi - ich bin Jeanette!
Ausgebildete Expertin für Präventiv- und Sporternährung. Und ich bin ein Schokoholic. Nur mittlerweile mit Genuss. Heißhunger und ständige Gelüste waren früher quasi mein zweiter Vorname. Doch seit ich weiß, weshalb, kann ich im Alltag easy dagegen steuern - ohne mit was zu verkneifen. Ganz im Gegenteil. Es ist keine Hexerei - nur etwas Biochemie, Psychologie und die richtigen (und vore allem alltagstauglichen) Tricks.
(Ich rede übrigens nicht von "Biß in eine Zitrone! ) Es geht um Prävention, um Hormone und um die Sprache des Körpers. Und da meine Kundinnen bereits nach wenigen Tagen Zusammenarbeit mit mir immer wieder sagen: Ich habe keinen Heißhunger mehr, weiß ich: Du kannst das auch!
Mein Ziel:
Aus tollen Frauen wie dir, Queenys in ihrem Wunsch-Wohlfühlkörper zu machen. Ohne Diäten. Ohne Selbstkasteiung. Aber MIT Verständnis für den eigenen Körper und warum er manchmal einen "Aussetzer" hat und lauter nach Schokolade und Co. schreit, als dir lieb ist.
Lass uns das ändern! Lets go!
