Insight Yoga Online (IYO) ist ein mit Liebe gestalteter Yoga-Mitgliederbereich. Es ist mir wichtig, dass du dich wohl fühlst und es ist mir ein Herzensanliegen, dich in deiner Yogapraxis zu unterstützen.

Du findest On-Demand-Videos, Meditationen und Inspirationen (PDFs, Workbooks) sowie zwei Livestreams pro Woche, in denen du deine eigene Praxis, dein Sādhana, entwickeln kannst.
Wähle auf der nächsten Seite zwischen 2 Zahlungsplänen (monatlich & jährlich) und teste 14 Tage lang für nur 1€!

Insight Yoga Online (IYO) hilft dir, deine eigene Praxis zu entwickeln.

Daher möchte ich dir mit dem Online-Angebot einen authentischen Yogaunterricht anzubieten. Dieser besteht aus bereits vorgefilmten Yogavideos und gesprochenen Meditationen, sowie auch mal PDF's oder kleinen E-Books.
Was bekomme ich, wenn ich mich anmelde?
  • 2 Yoga-Livestream pro Woche à 60 min (Mittwochs 20:00 Uhr und Samstags 08:00 Uhr)
  • Wöchentlich neue Yogaklassen und Meditationen
  • Yoga für Einsteiger bis Fortgeschrittene
  • Yogakurse (für Anfänger oder Themenbezogen)
  • Eine Asana-Bibliothek mit Videos und Erklärungen (die gerade im Entstehen ist)
  • Zugriff auf alle bisherigen Videos, Meditationen und Inspirationen
  • 1 E-Mail pro Woche mit Inspirationen, einem Wochenplan, Links zu den Livestreams und Replays und allem was wichtig ist!
  • Meinen Support wenn etwas nicht klappt.
  • Monatlicher Beitrag: Teste 14 Tagen für nur 1€, danach 37,-€ monatlich.
  • Jährlicher Beitrag für 397,-€ jährlich
Wann ist dieser Online-Mitgliederbereich für mich geeignet?
  • Wenn du vertiefend in die Erfahrung des Yoga einsteigen möchtest.
  • Wenn du deine eigene Yoga-Routine, dein Sadhana, entwickeln willst.
  • Wenn du dich selbst besser kennenlernen möchtest, dir etwas Gutes tun möchtest um voller Energie dein bestes Leben zu leben.
Gehe ich dauerhafte Verpflichtungen ein?
Nein, denn du kannst zwischen diesen Plänen wählen:

1. Option
2. Option

Monatlich 37,-€
(monatlich kündbar)
Jährlich 397,-€
(jährlich kündbar)
14 Tage für nur 1,€ testen
On-Demand Videos, Meditationen, PDF und Workbooks, zwei Livestreams pro Woche...

On-Demand Videos, Meditationen, PDF und Workbooks, zwei Livestreams pro Woche...


Beispiele von Videos aus dem IYO-Mitgliederbereich:

Kurzes Video mit einer Bewegungspraxis für alle! Wir üben mit dem Stuhl um alle Muskelgruppen zu bewegen und die Gelenke nicht unnötig zu belasten. Du kannst das Video 2-3x wiederholen um den ganzen Körper zu trainieren.


Spüre mit deiner Einatmung die Ausdehnung in deinem ganzen Körper und komme mit der Ausatmung zu dir zurück, mit einem Gefühl, wie wenn du nach Hause kommst.