Light up your life - für mehr Licht & Leichtigkeit in deinem Leben!
Wir alle sehnen uns nach mehr Leichtigkeit, Freude und Lebendigkeit in unserem Leben - doch die meisten von uns tragen einen schweren Rucksack voll schmerzhafter Erfahrungen, belastender Gedanken und Gefühle, Ängsten, einschränkenden Glaubenssätze und falschen Verantwortlichkeiten mit sich herum, der genau das im Alltag oft unmöglich macht.
Ich selbst weiß das nur zu gut - nach einer Kindheit mit einer suchtkranken und depressiven Mutter trug ich nicht nur gefühlt die Last der ganzen Welt auf meinen Schultern, sondern hatte mir als Schutzpanzer auch 40Kg emotionales Übergewicht angefuttert.
Das Wort "Leichtigkeit" könnte ich nicht mal denken, so weit entfernt war es von meiner Lebenswirklichkeit. Und doch war da diese riesige Sehnsucht in mir, mich von all dieser Last zu befreien und endlich ein Leben zu führen, das lichtvoller und leichter war als alles was ich bis dato kannte und mir vorstellen konnte.
Und so begab ich mich auf die Suche nach der Leichtigkeit - denn ich wollte mich mit der Schwere in meinem Herzen und auf körperlicher Ebene nicht zufrieden geben, egal wie viele "gute" Gründe ich dafür hatte, mich so zu fühlen, wie ich mich fühlte.
Auf meinem Weg lernte ich nicht nur, mich von der Schwere der Vergangenheit zu lösen (und dabei ganz nebenbei und ohne Diät mein emotionales Übergewicht loszulassen), sondern verstand auch immer mehr was es brauchte, um jederzeit Leichtigkeit und Freude zu finden, empfinden und leben zu können - und zwar unabhängig von den äußeren Umständen!
Dabei legte ich ganz automatisch auch immer mehr mein inneres Licht wieder frei, was durch den Schmerz und die beängstigenden Erfahrungen in meiner Vergangenheit tief verschüttet war. Je mehr Leichtigkeit Einzug in mein Leben erhielt, desto leichter und weiter konnte ich mein inneres Licht wieder strahlen lassen - und je mehr ich mir erlaubte zu leuchten, und damit zu leben was ich jenseits aller negativen Erfahrungen in Wahrheit bin, desto leichter wurden mein Leben, mein Fühlen und mein Alltag.
Das englische Wort "Light" drückt auf perfekte Weise auf, wie sehr beides zusammenhängt - denn es steht sowohl für das Licht, als auch für das Wort "leicht".
Light up your life meint darum beides: mach dein Leben leichter und heller! Lass Licht und Leichtigkeit in dein Leben, und erlaube dir, dich endlich vom emotionalen Ballast deiner Vergangenheit zu befreien.
In diesem achtwöchigen Kurs erfährst du in täglichen Impulsen, was ich auf meinem eigenen Weg gelernt habe und was meine Transformation möglich gemacht hat. Und glaube mir: Die Veränderung in meinem Inneren, in meinem Denken und Fühlen, ist noch viiiiiiiel krasser als die äußere!
Neben den täglichen Impulsen bekommst du konkrete Übungen, Mediationen, Aktivierungen und neue Glaubenssätze, die dich in deinem Prozess hin zu mehr Leichtigkeit optimal unterstützen.
Du kannst jederzeit mit LUYL beginnen und den Kurs komplett in deinem Tempo durchgehen - alle Impulse, die Pre-Works und die Workbooks sind schon da und warten auf dich. ❤️
Wenn du den Kurs einmal durchgegangen bist, kannst du dir - wie bei einem 1. Hilfe-Kasten - jederzeit genau den Impuls, das Audio oder die Meditation oder Übung nochmal anhören und machen, die grade am besten zu deiner Situation und Stimmung passt, dich am besten unterstützt und/oder dich einfach jeden Tag neu erinnern lassen und wieder neu verbinden.
So wird LUYL zu deinem täglichen Begleiter im Alltag, der dich dabei unterstützt dich immer wieder neu auszurichten, in deiner Kraft und Freude zu bleiben und in den Stürmen des Lebens fest geerdet und bei dir zu bleiben. ❤️
Das sagen andere Teilnehmer über LUYL:
Wir alle sehnen uns nach mehr Leichtigkeit, Freude und Lebendigkeit in unserem Leben - doch die meisten von uns tragen einen schweren Rucksack voll schmerzhafter Erfahrungen, belastender Gedanken und Gefühle, Ängsten, einschränkenden Glaubenssätze und falschen Verantwortlichkeiten mit sich herum, der genau das im Alltag oft unmöglich macht.
Ich selbst weiß das nur zu gut - nach einer Kindheit mit einer suchtkranken und depressiven Mutter trug ich nicht nur gefühlt die Last der ganzen Welt auf meinen Schultern, sondern hatte mir als Schutzpanzer auch 40Kg emotionales Übergewicht angefuttert.
Das Wort "Leichtigkeit" könnte ich nicht mal denken, so weit entfernt war es von meiner Lebenswirklichkeit. Und doch war da diese riesige Sehnsucht in mir, mich von all dieser Last zu befreien und endlich ein Leben zu führen, das lichtvoller und leichter war als alles was ich bis dato kannte und mir vorstellen konnte.
Und so begab ich mich auf die Suche nach der Leichtigkeit - denn ich wollte mich mit der Schwere in meinem Herzen und auf körperlicher Ebene nicht zufrieden geben, egal wie viele "gute" Gründe ich dafür hatte, mich so zu fühlen, wie ich mich fühlte.
Auf meinem Weg lernte ich nicht nur, mich von der Schwere der Vergangenheit zu lösen (und dabei ganz nebenbei und ohne Diät mein emotionales Übergewicht loszulassen), sondern verstand auch immer mehr was es brauchte, um jederzeit Leichtigkeit und Freude zu finden, empfinden und leben zu können - und zwar unabhängig von den äußeren Umständen!
Dabei legte ich ganz automatisch auch immer mehr mein inneres Licht wieder frei, was durch den Schmerz und die beängstigenden Erfahrungen in meiner Vergangenheit tief verschüttet war. Je mehr Leichtigkeit Einzug in mein Leben erhielt, desto leichter und weiter konnte ich mein inneres Licht wieder strahlen lassen - und je mehr ich mir erlaubte zu leuchten, und damit zu leben was ich jenseits aller negativen Erfahrungen in Wahrheit bin, desto leichter wurden mein Leben, mein Fühlen und mein Alltag.
Das englische Wort "Light" drückt auf perfekte Weise auf, wie sehr beides zusammenhängt - denn es steht sowohl für das Licht, als auch für das Wort "leicht".
Light up your life meint darum beides: mach dein Leben leichter und heller! Lass Licht und Leichtigkeit in dein Leben, und erlaube dir, dich endlich vom emotionalen Ballast deiner Vergangenheit zu befreien.
In diesem achtwöchigen Kurs erfährst du in täglichen Impulsen, was ich auf meinem eigenen Weg gelernt habe und was meine Transformation möglich gemacht hat. Und glaube mir: Die Veränderung in meinem Inneren, in meinem Denken und Fühlen, ist noch viiiiiiiel krasser als die äußere!
Neben den täglichen Impulsen bekommst du konkrete Übungen, Mediationen, Aktivierungen und neue Glaubenssätze, die dich in deinem Prozess hin zu mehr Leichtigkeit optimal unterstützen.
Du kannst jederzeit mit LUYL beginnen und den Kurs komplett in deinem Tempo durchgehen - alle Impulse, die Pre-Works und die Workbooks sind schon da und warten auf dich. ❤️
Wenn du den Kurs einmal durchgegangen bist, kannst du dir - wie bei einem 1. Hilfe-Kasten - jederzeit genau den Impuls, das Audio oder die Meditation oder Übung nochmal anhören und machen, die grade am besten zu deiner Situation und Stimmung passt, dich am besten unterstützt und/oder dich einfach jeden Tag neu erinnern lassen und wieder neu verbinden.
So wird LUYL zu deinem täglichen Begleiter im Alltag, der dich dabei unterstützt dich immer wieder neu auszurichten, in deiner Kraft und Freude zu bleiben und in den Stürmen des Lebens fest geerdet und bei dir zu bleiben. ❤️
Das sagen andere Teilnehmer über LUYL: