🩸 TCM-Ernährung in den 4 Zyklusphasen
Di, 28. Mai 2024 | 18.30 - ca. 20.00Vortragende: Sandra Langschwert, TCM Ernährungsberaterin und Zyklus Mentorin
Wir Frauen haben je nach Zyklusphase unterschiedliche Bedürfnisse. Ja, emotional und mental, aber auch in der Ernährung. Was rund um die Periode an Lebensmittel bei Schmerzen und Unwohlsein helfen kann und welche Lebensmittel und vor allem Kräuter dich sowohl vor als auch nach dem Eisprung für eine bessere Hormonbalance unterstützen können, das erfährst du an diesem Abend.
