DER GUTE GEFÜHLE - ONLINEKURS


Kennst du das auch? Der Tag sollte 48 Stunden haben, Sorgen begleiten dich und unter Stress beginnen Kopf und Rücken sich schmerzvoll zu melden. Du fühlst dich müde und ausgelaugt.


WENN DU DICH DANACH SEHNST…

Ballast aus dem Alltag abzuschütteln und mit frischer Dosis Energie durch den Tag zu gehen

…dann ist der Gute Gefühle Erlebniskurs genau für dich gemacht. Schritt für Schritt wirst du dabei unterstützt, zu mehr Entspannung und Ruhe zu finden und mit neuem Schwung deine Herausforderungen in Alltag und Beruf anzupacken.

Mit leichten Atem- und Körperübungen, kleinen Meditationen und einer neuen - vom Neurobiologen Dr. Marcus Täuber entwickelte - Mentaltechnik - die GG-Methode (GG steht für GUTE GEFÜHLE). Die GG-Methode ist bekannt aus dem Bestsellerbuch „Gute Gefühle“. Mit ihr entdeckst und weckst du spielend leicht deine inneren Stärken. Alles ganz easy und völlig locker – ohne Tagebücher auszufüllen oder Kopfstände zu machen. Genieß diesen Kurs und geh mit neuer Leichtigkeit an die Dinge.

  • Anti-Stress-Übungen für Körper und Geist – mit SOFORT-Effekt
  • Meditationen für mehr Energie
  • GUTE GEFÜHLE steigern, um die Herausforderungen des Alltags besser zu meistern

Dein Kursleiter:

Hi, ich bin Marcus. Früher habe ich Hirne seziert. Als ein Tinnitus mein eigenes Hirn gefühlt zerlegte, habe ich ein mentales Training entwickelt. Der Ton ging weg, das Staunen blieb. Unser Gehirn als mächtiges Werkzeug zu erschließen, wurde meine Berufung.

Dieser Onlinekurs enthält über zwei Stunden hochwertiges Videomaterial. Es ist die ideale, praxisnahe Ergänzung zum Bestsellerbuch "GUTE GEFÜHLE". Mit unkomplizierten Tools aus der Hirnforschung erfährst du mehr Lebensqualität. Deine MENTAL HEALTH wird gestärkt. Die Übungen werden im Kurs erklärt und demonstriert, so dass du sie für dich selbst oder bei anderen anwenden kannst. Du schaust Marcus quasi über die Schulter.









Course plan

Grundlagen
Finde echte Entspannung
Neutralisiere negative Emotionen
Gute Gefühle
Happy Brain Meditation
Love-Kindness-Meditation
GG-Methode
GG-Methode Demos
Bonusmaterial
Kontakt