🖥 Das Format: Video-Sessions. Die 5 Workshop-Sessions gehen jeweils 60 Minuten.
🧘♀️ Geführte Atem-Bewegungs-Meditationen
🖥 Das Format: Video-Sessions. Die 5 Workshop-Sessions gehen jeweils 90 Minuten.
🧘♀️ Geführte Meditationen
Öffne dein Herz. Verbinde dich mit dir
🖥 Dein 5-Teiliger-Video-Workshop
Ich zeige dir in 5 Tagen, wie du die Kontrolle deines dominierenden Kopfes loslässt, lästige Gefühle auflöst und die freie Energie für dich nutzt.
Teil 1: LOSLASSEN
✨ Altes Zeug loslassen und in Raketentreibstoff verwandeln. Du nutzt die freigewordene Lebensenergie für dich, statt gegen sie zu kämpfen.
✨ Du richtest deine Aufmerksamkeit auf dein Herz. Räumst dein Gefühlsleben auf. Dein Gefühlschaos weicht der Kraft der Lebendigkeit.
Teil 2: KLARHEIT
✨ Setze mit Leichtigkeit deine Grenzen, damit du nicht von den Gefühlen anderer überwältigt wirst und dich in deiner Haut sicher und präsent fühlst.
✨ Bleibe bei dir, auch wenn im Außen absolutes Chaos herrscht.
Teil 3: VERBNINDUNG
✨ Das Fühlen aus dem 'negativen' Erleben in eine kraftvolle, herzöffnende Qualität verwandeln.
✨ Öffne dein Herz und zeig dich authentisch, damit du bei dir bleiben kannst, wenn du in Kontakt mit Menschen bist.
Teil 4: ACHTSAMKEIT
✨ Vertraue dir selbst und dem Leben noch mehr.
✨ Geh an die Grenze deiner Komfortzone, um von dort aus Experimente zu wagen, die dir ganz neue Möglichkeiten ins Leben zaubern.
Teil 5: LEBENDIGKEIT
✨ Begegne deiner Quelle von Freude um dich vom Leben getragen zu fühlen.
✨ Denke und fühle 😉 größer und beginne bisher unmögliche Projekte.
🖥 Das Format: Video-Sessions. Die 5 Workshop-Sessions gehen jeweils 90 Minuten.
🧘♀️ Geführte Meditationen
Aktiviere und verstärke deine Hellsinne und nutze sie für dein Soulbusiness
Ich zeige dir in 5 Tagen, wie du die verschiedenen Qualitäten deiner Hellsinne in Balance und Gleichwertigkeit bringst. So werden ‚vernachlässigte‘ Innensinne genährt und in das wunderbare Wahrnehmungsspiel integriert.
🖥 Das Format: Video-Sessions. Die 5 Workshop-Sessions gehen jeweils 90 Minuten.
🧘♀️ Geführte Meditationen
Erwecke deine Lebensenergie für mehr Kraft und Vitalität in deinem Leben und Business
🖥 Das Format: Video-Sessions. Die 5 Workshop-Sessions gehen jeweils 60 Minuten.
🧘♀️ Geführte Meditationen
Die Wellen des Lebens mit Leichtigkeit surfen
Ich zeige dir in 5 Tagen, wie du Halt und Sicherheit in dir findest und dich von den Wellen des Lebens getragen fühlst. Ohne von deinem inneren Kontrolletti beherrscht zu werden.
Teil 1: ATTENTION
✨ Zunächst geht es darum, in der gegenwärtigen Präsenz anzukommen. Zu beboachten und zu bemerken, was geschieht.
✨ Dadurch kannst du das Verhalten deines Kontrolletti aus gesunder Distanz betrachten und wirst nicht mehr von ihm kontrolliert.
Teil 2: EMBODIMENT
✨ Nun geht es darum, dich von der Höhle des Kontrollettis (dem Kopf) bewusst ‚in den Körper fallen zu lassen‘.
✨ Du unterbrichst damit bewusst deine Kontrollgewohnheit und öffnest die Tür für das Vertrauen.
Teil 3: SURRENDER
✨ Erlebe, wie du deine beschänkenden Kontrollhüllen fallen lässt.
✨ Wie du Kontrollkampf und Kontrollflucht loslässt und dich vertraunensvoll dem Leben hingibst.
Teil 4: PLAYFULNESS
✨ Just do it. Erlebe die Qualität des spielerischen Tuns. Eine Qualität des erwachsenen Spielens.
✨ Damit hat dein Tun eine neue Qualität, fühlt sich leicht an und gibt dir Kraft.
Teil 5: YINYANG
✨ Du erlebst nicht nur, dass dir die Dinge dann leicht von der Hand gehen. Das Leben kommt dir entgegen. Oder vielmehr: Wir paddeln mit statt gegen den Strom des Lebens.
✨ Ein gemeinsamer Tanz von männlicher Aktion und weiblicher Hingabe. 💛
🖥 Das Format: Video-Sessions. Die 5 Workshop-Sessions gehen jeweils 90 Minuten.
🧘♀️ Geführte Meditationen