Ablauf des 30-Tage-Programms
Das 30-Tage-Programm unterteilt sich in vier Phasen
Phase 1 - Emotionsachterbahn
Phase 2 - Blick öffnen
Phase 3 - Loslassen
Phase 4 - Neuorientierung
Ergänzt wird das Programm durch
täglichen effektiven Input
zielführende Übungen
Power-Tools
Das DIY-Programm im Überblick
Alle Einheiten enthalten Aufgaben und Übungen, die du selbstständig für dich durchführen kannst.
Du kannst SOFORT starten und deinem Trennungsschmerz Einhalt gebieten.