Body - Soul - Programm 1 : 1 Coaching für Frauen!
Was erwartet Dich bei diesem Programm?Du fühlst dich momentan müde, gestresst, erschöpft, ausgebrannt, ausgelaugt, hektisch, ständig unter Druck und du hast gesundheitliche Probleme. Es fehlt dir die Kraft im Alltag weiter zu machen. Du kannst einfach nicht mehr.
Mit diesem Body - Soul - Programm möchte ich, dass du als Frau lernst, deinen Alltag zu entstressen, um abschalten, entspannen zu können, damit du in die Ruhe und in die Gelassenheit kommst. Denn in der Balance mit Körper, Geist und Seele finden wir wieder zurück zu uns selbst. Unsere Gedanken werden ruhiger, wenn unser Körper in die Ruhe kommt. Hierfür gibt es bestimmte Methoden und Tools, die ich dir an die Hand geben möchte, die du in deinem Alltag integrieren kannst und somit mehr Kraft, Energie aus deinem Inneren heraus schöpfst. Dazu gehört es seinem Körper Gutes zu tun und vorallem im Alltag auf die Signale des Körpers zu achten und diese wieder zu spüren und wahrzunehmen. Dir selbst mehr Achtsamkeit schenkst. Denn fast 80 Prozent aller gesundheitlichen Probleme entstehen durch Stress und Reizüberflutung.Dies ist der erste Schritt für deine Veränderung zu dir selbst. Mit ihr schaffst du die Grundlage für deine persönliche Veränderung, die sich nachhaltig auf dich auswirken wird.
In diesem Programm erhälst du eine Zoom - oder eine persönliche Sitzung 1 : 1 mit mir.Wir analysieren deinen Alltag, entstressen ihn und lösen ein aktuelles Problem bei dir, welches du lösen möchtest. Zusätzlich bekommst du eine Flow-Meditation, die dir Entspannung und frische Energie gibt. Eine weitere Bewegende Körpermeditation, die speziell für Frauen ausgerichtet ist, löst Körperblockaden, lässt deine Energie im Körper fließen. Durch die Bewegungen, werden die endokrinen Drüsen aktiviert, was zu einem gesteigerten Stoffwechsel und zu mehr Gesundheit & Vitalität führt. Dein Wohlbefinden und dein Immunsystem steigert sich. Diese Meditationen stehen dir zum Herunterladen zur Verfügung.
Da ich hellsichtig, hellfühlig bin, kann ich all deine Themen, Energien, Blockaden,Muster selbst per Zoom -online spüren und fühlen. In den Kosten gibt es eine Nachbetreuung per E-Mail, wo Du mir Fragen stellen kannst, die ich Dir gern beantworte.
Ich bin Dipl. Ganzheitlicher Persönlichkeits-Coach, Instant-Change-Certified Professional und Energiearbeiterin und werde dich mit meiner Lebenserfahrung, Empathie, Weisheit, Warmherzigkeit und mit meiner ausgeprägten Wahrnehmung,Intuition begleiten, damit sich dein Leben nachhaltig positiv auswirkt und du glücklicher, erfüllter wirst und mehr Zeit für dich selbst gewinnst.
Ich freue mich auf Dich!
Herzlichst, Deine
Martina Niestroy-Betke
