Widen your Window - Erweitere deine Stresstoleranz

Was, wenn deine Überforderung dir die Tür zu neuen Chancen öffnet?

Ich weiß, es ist hart, wenn die Überforderung fast täglich anklopft:
Der laut-cholerische Chef, der ständig mit neuen Aufgaben kommt, vor lauter Themen und To Do's nicht mehr Denken können, dich nur noch angespannt fühlen oder scheinbar grundlos in Tränen ausbrechen...

Wenn dein Stresstoleranzfenster sich weitet, fühlst du dich weniger schnell überfordert!

Um dich genau darin zu unterstützen, habe ich "WIDEN YOUR WINDOW - Erweitere deine Stresstoleranz" in's Leben gerufen.
WIDEN YOUR WINDOW bringt dir bei, in den Herausforderungen des Lebens nicht sofort außerhalb deiner Stresstoleranz zu landen - und so handlungsfähig & selbstsicher, statt überfordert, zu sein.

Besonders der ventrale Vagusnerv, der seine Nervenverbindungen um das Herz, die Lunge und den Verdauungstrakt hat, steht hier im Fokus.
Denn dadurch hat er einen direkten Einfluss darauf, ob uns etwas stresst oder nicht: Herzrasen oder Ruhepuls, Reizdarm / Durchfall oder gesunde Verdauung, tiefer Atem oder atemlos durch's Leben.

Die zwei Masterclasses sind so aufgebaut, dass du in drei Stunden mit zwei Q&A Calls, Live-Coaching und fünf Audiotrainings lernst, wie du deine Stressreaktionen im Körper erkennst und regulierst. Und da der Effekt immer sofort spürbar ist, sparst du dir wertvolle Zeit und Geld für andere schöne Dinge. 😉

WIDEN YOUR WINDOW auf einen Blick:

Wir gehen live am 24.04.24 von 19-21 Uhr und am 08.05.24, von 19-20 Uhr. Falls du einem Abend oder beiden Abenden nicht live dabei sein kannst - du bekommst die Aufzeichnungen!

Diese Masterclass ist für dich, wenn...

  • du dich oft erschöpft fühlst durch deinen Alltag & deine Arbeit
  • du lange Zeiträume aus Erschöpfung, andauernder Schwere oder Depression kennst
  • du dich schnell überfordert fühlst - und dich das hilflos, gedanklich blockiert, mit Tränen oder Wut zurück lässt 
  • du endlich wieder "in deiner Mitte" sein möchtest
  • du nicht gut schlafen kannst & es dir schwer fällt, wirklich zu entspannen
  • Stress im Job dir zu schaffen macht & dir deine Energie raubt
  • deinen Körper besser verstehen & Sicherheit in ihm spüren willst
  • du bewusst Zeiträume für dich schaffen & genießen willst
  • du Selbstakzeptanz, Selbstvertrauen und Selbstliebe kultivieren möchtest
  • du akute (und alte) Stress- und Angstzustände beenden willst
  • du unter Verdauungsproblemen wie dem Reizdarmsyndrom, SIBO, chronischen Schmerzen oder Autoimmunerkrankungen leidest
  • du Trauma oder Langzeit-Stress erlebt hast
  • schon in psychotherapeutischer Behandlung warst, aber sich nichts verändert hat
  • du bei der Arbeit endlich dein volles Potenzial entfalten willst
  • oder dir einfach liebevollere Beziehungen aufbauen willst!

Du bekommst:

  • insgesamt 3 Stunden Live-Content
  • 2x Q&A für alle deine Fragen an mich
  • Live-Coaching in beiden Masterclasses
  • Live angeleitete Regulationsübungen, die dich sofort aus der Überforderung raus holen
  • geballtes Wissen über die Kraft deines ventralen Vagusnerves, die Entstehung von Zivilisationskrankheiten & wie wir uns unsere Neurobiologie im Alltagstress zu Nutze machen
  • fünf Audiotrainings, die du jederzeit in deinem Alltag anwenden kannst - sie gehören für immer dir! (Sie sind die Extension meines beliebtesten Audios 😏)
  • Aufzeichnungen der Live-Masterclasses mit 6-monatigem Zugang


Du lernst & kultivierst: 

🧠 Dir selbst zu vertrauen und dich selbst zu halten - auch im Stress!
🧠 bewusste Zeit und Momente voller Nähe mir dir selbst, wann immer du sie brauchst
🧠 Kontakt & Verbundenheit zu deinem Nervensystem, damit Emotionen und körperliche Empfindungen dich nicht mehr überwältigen
🧠 Dein Nervensystem mit seinen Reaktionen wird flexibler - Du bleibst handlungsfähig und fällst nicht in alte Muster aus Tränen oder Wut
🧠 du lernst deinen ventralen Vagusnerv kennen - dein jederzeit zugänglicher Hebel für Selbstsicherheit & Gesundheit
🧠 Dein Schlaf, deine Laune, deine Gesundheit, deine Beziehungen verbessern sich - weil dein Nervensystem in Sicherheit ist!

Kurzum: Eine Lehrmethode, die dein Leben transformiert.

Payment options
249,00€
99,00€
Charging starts on the 27.05.2024. The first payment amount is 99,00€. Next payments start on 27.06.2024, you will be charged 2 times 79,00€ monthly. You will be charged 3 time(s), for a total amount of 257,00€.
I'M ORDERING AS
Country
Select...
SELECT PAYMENT METHOD
paypal
You will be redirected to PayPal to complete your payment. After confirmation you will be redirected to the download.
cardcard
bank_wire
SUMMARY

Have a promo code?

Subtotal:
249,00€
Total
249,00€ *
Inc. VAT (0%):0,00€
- View details
The General Terms and Conditions of the seller are to be applied.
I am aware of my 14 day right of withdrawal as a consumer.