DER SYSTEMISCHE BLICK
Dein Weg aus den Prägungen und Mustern Deiner Herkunftsfamilie - zurück zu Dir Selbst.
Was nicht heilt, wiederholt sich....Das Online-Programm startet wieder am: 21. März 2024
Unsere Sicht auf die Welt, familiäre Prägungen & Verstrickungen, Kommunikationsmuster und sogar ein dysfunktionaler Umgang mit Gefühlen und Bedürfnissen, wird unbewusst, über mehrere Generationen, weitergegeben.
Sie können heute, unserem Selbstbewusstsein und verbundenen Beziehungen im Weg stehen. Und unsere Leichtigkeit, Freude und Energie beeinflussen. Unsere Partnerschaft oder Familie ungewollt tangieren, solange sie unbewusst und unbearbeitet bleiben.
Das Onlineprogramm "Der systemische Blick" möchte Dir genau dafür neue Türen öffnen.
Damit Du in deinen heutigen Beziehungen neue Wege gehen kannst. Deine Muster und Deine Bedürfnisse besser erkennen und ehrlich kommunizieren kannst.
Und Du Dich durch authentischen Kontakt mit Dir selbst
und anderen wieder (mehr) genährt und verbunden fühlst.
2023 haben 60 Menschen diesen Kurs besucht
und wir gehen nun in die zweite Runde- bist da dabei?
Und Du Dich durch authentischen Kontakt mit Dir selbst
und anderen wieder (mehr) genährt und verbunden fühlst.
2023 haben 60 Menschen diesen Kurs besucht
und wir gehen nun in die zweite Runde- bist da dabei?
Du bekommst ...
8 Online-Live Termine
17-19 Uhr
9 Monate gemeinsam
lernen und wachsen:
März-Dezember 2024
17-19 Uhr
9 Monate gemeinsam
lernen und wachsen:
März-Dezember 2024
Eine Support-Gruppe
zum Austausch,
und für Deine Fragen.
zum Austausch,
und für Deine Fragen.
+ Zugang zum Online-Portal
Eine strukturierte Führung
Eine strukturierte Führung
mit über 30 Videos, 30 Audios
und kurzen Texten und Arbeitsblättern.
und kurzen Texten und Arbeitsblättern.
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Worum geht es? Unsere eigenes Selbstbild, unser Verhalten und unsere Muster hatten und haben für uns in unser Herkunfts-Familiensystem eine bestimmte Funktion. Manchmal waren sie überlebenswichtig und haben uns durch schwierige Situationen gebracht.
Oftmals wirken sie auch noch, wenn wir schon im eigenen Leben stehen und vielleicht eine eigene Beziehungen oder sogar schon eine eigene Familien haben.
Solange uns unsere Muster unbewusst sind und wir noch keine neuen Strategien entwickeln konnten, wiederholen sie sich. Und erzeugen somit ungewollt vielleicht sogar Leid.
Bei uns und anderen. Diesen Kreislauf wollen wir im Programm gemeinsam, ein Stück weit, in neue Bahnen lenken!
Um deine Handlungsmacht und dein Selbstverständnis zu stärken.
Heute haben wir die Chance eine neue Perspektive und neue Fähigkeiten zu entwickeln.
Wir können aus der Unbewusstheit, den musterhaften Handlung, der inneren Ablehnung und Verurteilung, in das Mitgefühl für uns und unsere Situation kommen. Dort liegt ein zentraler Schlüssel für Entwicklung und persönliches Wachstum - aus alten Strukturen hinaus. Wir können heute Neues probieren, unsere Grenzen neu gestalten und unsere Muster und die Geschichte unserer Linie neu schreiben.
Wir können unser Nervensystem aus seinem Überlebensmodus wieder zu mehr Sicherheit und Verbundenheit verhelfen.
Denn die Beziehung zu Dir und anderen, kann durch eigenes Wissen, Regulation und neue Erfahrungen verändert werden.
Erkunde und verstehe ich mich, im gefühlten und körperlichen Erleben, meinem Denken und Handeln, verändert sich auch automatisch mein System.
Zum Online- ProgrammDas Programm vermittelt das Basis-Wissen. Du hast Möglichkeiten für Selbstreflexion, Austausch und Ausprobieren, um neue Schritte in Deinem Leben zu gehen. Es will Dir eine Hilfe auf Deinem Weg- bei Entwicklung, Transformation und Selbstannahme sein.
Wenn Du Neugier, Forschergeist und Bereitschaft zur Selbstreflexion mitbringst,
ist das Programm für Dich richtig.
Es ist kein Quick Fix.
Das kann und möchte es nicht sein. Den echte Entwicklung und Veränderung braucht vor allem drei Dinge: Dranbleiben, Verbindung und Zeit.
Darum gibt es auch die Austauschgruppe zum Programm. Dort kannst du deine Erkenntnisse und Fragen teilen. Und mit anderen, die sich auch auf den Weg machen, in Verbindung treten.
In den 8 Live Treffen vermittele ich die wichtigsten Inhalte, wir probieren zusammen einiges aus und es gibt Raum für deine individuellen Fragen.
Die Termine 2024 sind, immer um 17 Uhr:
21.März
18.April
23.Mai
16.Juni
22.August
5.September
24.Oktober
14.November
Der Kurs kann hilfreich sein, wenn ...
Du oft mit Schuldgefühlen, Scham oder Selbstabwertung kämpfst.
Du Dich oft einfach überfordert fühlst.
Du Schwierigkeiten hast für Dich einzustehen.
Du Dich oft einfach überfordert fühlst.
Du Schwierigkeiten hast für Dich einzustehen.
Du dich gern besser verstehen möchtest,
und wohlwollend auf dich schauen kannst.
Du dir wünscht dich in dir zu Hause zu fühlen
und einen guten Kontakt
zu dir selbst,
deinen Bedürfnissen
und Potentialen zu haben.
Du spürst, dass irgendetwas in Deiner Herkunftsfamilie “nicht in Ordnung” war und nicht genau greifen kannst, was das eigentlich ist. Du Dich sorgst, weil sich etwas in Deinen Beziehungen (Kinder, Partnerschaft, Kollegen und Freunden) auf ungute Art wiederholt oder nicht so gestaltet, wie Du es Dir eigentlich wünschst.
Du ahnst, dass Du Überzeugungen und Haltungen verinnerlicht hast, die Dir nicht gut tun.
Du Dich manchmal Dir selbst irgendwie fremd fühlst.
Du Gefühle fühlst, die Du nicht einordnen kannst oder sehr herausfordernd für Dich sind.
Du Dich manchmal Dir selbst irgendwie fremd fühlst.
Du Gefühle fühlst, die Du nicht einordnen kannst oder sehr herausfordernd für Dich sind.
Du eine tiefe Sehnsucht spürst,
verbundenere und liebevollere
Beziehungen zu dir selbst
und anderen zu gestalten.
verbundenere und liebevollere
Beziehungen zu dir selbst
und anderen zu gestalten.
Du in deinem Mitgefühl und Bewusstsein
für dich und andere
wachsen möchtest.
Der Kurs im Überblick
Kursthemen und -aufbau
Der Kurs ist ein einzelne Module und Kapitel gegliedert, die aufeinander aufbauen.
In den Live Treffen gehen wir auf wichtigste Themen gemeinsam ein und erkunden sie zusammen.
Du behältst den Zugriff auf alle Kursinhalte.
Aus dem Inhalt:
- Ressourcen bilden und nutzen
- Transgenerationale Traumaweitergabe
- Folgen von Prägung und Bindungstrauma
- Dein Nervensystem kennen lernen
- Deine Beziehung zu dir und anderen heute gestalten
- Deine Bedürfnisse erkennen und erfüllen
- Dein guter Umgang mit Gefühlen
- Hilfen zur Selbstregulation
- Umgang mit Triggern
- Überblick zu Grunddynamiken in Familien-Systemen und zu gelungener Bindung - Verbundenheit
- Verstrickungen in Deiner Herkunftsfamilie erkennen
- Vermeidende Kommunikationsmuster erkennen und verstehen
- Tabus und Familiengeheimnisse
- Schuld und Vergebung
- Ahnenforschung: Methoden und Vorgehen
- Verantwortungen und deine Grenzen klären
- Geschenke (aus Herkunftsfamilie) erkennen
Hier kannst Du in den genauen Kursinhalt reinschnuppern.
(Scroll dort runter zum "Inhaltsverzeichnis")
Mit dem Programm "Der systemische Blick" bekommst Du:
- 8 Live Gruppen Treffen- gemeinsam lernen und wachsen
- Video Teachings
- Audioreisen und Meditationen
- kurze Texte
- Mini-Rituale
- Arbeitsblätter zur Selbstreflexion
- Die Austauschgruppe
Begleitende Telegramm Gruppe
In der Austausch Gruppe gibt jederzeit Raum für Fragen, Austausch mit anderen Kursteilnehmern übers Jahr um gemeinsam dran bleiben.
Die Gruppe zum Kurs ist optional. Aber zusammen geht es oft leichter...
Darum kannst Du Deine Fragen in die Gruppe stellen und mit anderen dort in Kontakt treten. Die Gruppe ist eine geschlossene Telegramm Gruppe d.h. es sind dort nur Menschen, die auch diesen Kurs durchlaufen. Für andere ist sie nicht zugänglich. Du brauchst für die Austausch Gruppe die Telegramm App.
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"Der Systemische Blick"
Ratenzahlung möglich
Ratenzahlung möglich
560,00€
Der Systemische Blick
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Kursleitung
Mein Name ist Heidi Schwarzkopf
Ich selbst komme aus einer Herkunftsfamilie mit großen Herausforderungen.
Man könnte sagen, mein Stammbau hat viel Trauma, Krankheit und herausfordernde Beziehungen in seinen Ästen.
Mein Start ins Leben hat mir also viele Aufgaben, Muster und deren dysfunktionale Folgen in mein Gepäck gelegt. Mit der Geburt meines Sohnes vor 15 Jahren ist mir vieles was vorher eher halb bewusst war, noch einmal deutlicher geworden und ich habe mich auf meinen Weg gemacht. Auf den Weg zu mir und aus den Mustern meiner Herkunftsfamilie.
Dabei habe ich viel ausprobiert, gelernt und erlebt. Und mich beruflich stetig auf dem Gebiet Bindungtheorie, systemische Beratung, Therapie und Traumaarbeit fortgebildet. Ich begleite schon immer gern Menschen in ihrer Ent-wicklung, seit 5 Jahren auch mit Einzelklienten und Gruppen in der Praxis in Leipzig.
Nun ist in diesem Jahr der Kurs entstanden. Gefüllt mit Vielem, was mir und meinen Klienten auf diesem Weg hilfreich war und ist. Möge er auch Dir ein Stück Licht auf deinem Weg bringen.
Möchtest du noch mehr über mich und meinen beruflichen Hintergrund erfahren willst, schau gern auf meiner Website vorbei.
