Deine Gedanken kreisen ständig um Probleme, Sorgen und Ängste? Hast du das Gefühl ständig unter Strom zu stehen und weißt nicht, wie du aus diesem Gedanken-Karussell aussteigen sollst? Fühlst du dich gestresst, ängstlich und ausgelaugt? Dann geht es dir so wie sehr vielen Menschen und damit führst du quasi unbewusst negatives Mentaltraining durch.

Das Gute ist aber: Das ganze funktioniert auch in die andere Richtung! Und genau das machen wir in diesem Workshop. Wir lassen negatives Denken und die daraus resultierenden Ängste los und konzentrieren uns auf die anderen Seite: Wir stärken unser positives Denken.

In diesem Workshop mit Psychologin Linda und Christina erhältst du eine mentale Werkzeugbox, die sich täglich individuell & flexibel einsetzen lässt gegen deine negativen, sorgenvollen und ängstlichen Gedanken.


Der Workshop ist für dich, wenn du:

  • neue mentale Stärke und innere Ruhe gewinnen willst
  • deine negativen, sorgenvollen und angstvollen Gedanken verlassen willst
  • positives Denken steigern möchtest
  • deine Emotionen erfolgreich regulieren möchtest
  • auftanken willst für mehr Kraft und Stärke in deinem Leben
  • Vertrauen in die eigenen Stärken und Fähigkeiten erhalten willst
  • organisierter, fokussiertes & zufriedener werden möchtest
  • aufmerksamer & leistungsfähiger und motivierter sein möchtest durch das positive Denken
  • deine Widerstandskraft gegenüber Stress & Druck erhöhen willst

Wir werden im Workshop die mentalen Übungen zusammen machen, du wirst also direkt einen Unterschied spüren und kannst die Übungen danach im Alltag immer wieder anwenden.


Du kannst dir den Workshop direkt nach Buchung ansehen.

☝🏼 Wichtig:
In diesem Workshop stellen wir und unsere Experten dir nach bestem Wissen und Gewissen persönliche Erkenntnisse und Erfahrungen im Bereich Angstbewältigung, Stressmanagement und innerer Friede & Gelassenheit zur Verfügung. Bitte beachte jedoch, dass alle Hinweise zu Gesundheit, Psychologie, Physiologie, Fitness und Wohlbefinden keinesfalls eine persönliche medizinische oder psychologische Beratung, Untersuchung oder Diagnose durch einen approbierten Arzt ersetzen. Genauso wenig dürfen die Informationen und Hinweise als Grundlage für eigenständige Änderungen oder Beendigung einer bereits empfohlenen Behandlung dienen. Die zur Verfügung gestellten Inhalte sollten niemals als alleinige Quelle für gesundheitsbezogene Entscheidungen verwandt werden. Eine Behandlung von physischen und/oder psychischen Krankheiten im medizinischen Sinn findet nicht statt. Wende dich bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden immer an den Arzt deines Vertrauens. Insbesondere psychischen Leidenszustände, die stark ausgeprägt sind, sollten immer psychotherapeutisch (oder psychiatrisch) behandelt werden. Falls du in Therapie bist, sprich gerne mit deinem Therapeuten, ob eine Teilnahme Sinn für dich macht.Weiter wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass bei Durchführung der Dienstleistungen keine Heil- oder Erfolgszusagen gemacht werden. Wenn der Eindruck entsteht, dass eine bestimmte Leistung zur Behandlung von Erkrankungen geeignet wäre, so handelt es sich nicht um ein Heilversprechen, sondern um die persönliche Meinung von uns oder den Experten. Die Wirkungen werden vermutet, sind aber nicht klinisch gesichert. Auch die auf der Website und im Angebot dargestellten Methoden und Verfahren zu den verschiedenen Themen stellen kein Heilversprechen da. Wenn Du dir unsicher bist, ob der Workshop oder eine unserer sonstigen Dienstleistungen für dich geeignet ist, melde dich gerne vor der Buchung bei uns.