• Du möchtest endlich fitter werden, aber es fällt dir schwer DRAN zu bleiben?
  • Du möchtest endlich fitter werden, aber du hast keine Zeit?
  • Dein Arzt sagt, du sollst Sport treiben, aber du weißt nicht, wo anfangen?
  • Du hast gesundheitliche Probleme - Verspannungen, Schmerzen, etc. - und möchtest dich unterstützen?

DANN ist dieser KURS genau richtig für dich...


"ENDLICH FIT" beinhaltet:
  • Du lernst deine Ziele umsetzbar zu formulieren und zu erreichen.
  • Du bekommst umfassende Informationen, warum Sport/Bewegung gesund ist, was die traditionelle chinesische Medizin zu Bewegung sagt und wie Bewegung auch schaden kann.
  • Du wirst unterstützt eine BEWEGUNG für DICH zu finden, die in DEINE LEBENSSITUATION, zu DEINEM KÖRPER und zu DEINER PSYCHE passt.
  • Du lernst deinen Körper kennen.
  • Du bekommst unzählige Übungen, die du locker leicht in deinen Alltag integrieren kannst.

WIE FUNKTIONIERT ES?
  • Du meldest dich für den Kurs an.
  • Sobald die Zahlung getätigt ist, werden die Inhalte freigeschaltet.
  • Alle Inhalte kannst du dir auch als PDF herunterladen, genauso wie alle Übungen.

Der ENDLICH FIT Kurs ersetzt natürlich keine ärztliche Behandlung oder psychologische Beratung oder Psychotherapie. Es ist aber auch eine ideale Ergänzung.


GELD ZURÜCK GARANTIE:
Meine Arbeit mache ich mit viel Herz, Liebe, Motivation und Hirn. Mir ist sehr wichtig, dass du mit meiner Arbeit wirklich gut unterstützt wirst, du mich mit gutem Gewissens weiterempfiehlst, du genauso viel Freude und Energie aus meiner Arbeit gewinnst wie ich. Deshalb – wenn du nicht zufrieden bist, dir der Kurs nicht gefällt hast du innerhalb der ersten 7 Tage die Möglichkeit zurückzutreten. Schreib mir einfach ein E-Mail und ich erstatte dir den Betrag zurück, du erhältst dann keine Mails zu diesem Programm mehr.


Course plan

Herzlich Willkommen
Warum ist Bewegung wichtig?
Finde deine Bewegung
Babysteps
Bewegung im Sitzalltag
Hindernisse und Lösungen
Musik...
Sonne im Herzen...
Wald Bewegung Psyche
Den Körper hören...
See you...