BIST DU oder deine Kinder STÄNDIG ERKÄLTET?

FÜHLST DU DICH selbst nach überstandenem INFEKT noch wochenlang müde?

Möchtest du dein IMMUNSYSTEM und das deiner Kinder bestmöglich stärken?


WAS TUN, wenn es DICH oder deine KINDER erwischt hat?

Mein E-Book gibt Antworten auf all diese Fragen!

2016 habe ich dieses wichtige, immer aktuelle Standardwerk geschrieben.

Mein Ziel war es, möglichst vielen Menschen dazu zu verhelfen, dass sie und ihre Lieben gesund durch den Herbst und Winter kommen bzw. schneller wieder gesund werden.

Auf 101 Seiten finden sich sehr ausführlich folgende Kapitel:

• Vorwort - Einige Worte über mich
• Tipps zum Stärken des Immunsystems aus der Ernährungs- und GesundheitsPSYCHOLOGIE und der TCM (inklusive Extra-Tipps für Kinder)
• Lebensmittel, die Ihr Immunsystem stärken (mit jeweils ausführlicher Information)
• Lebensmittel, die Sie nach einer Erkrankung kräftigen (mit jeweils ausführlicher Information)
• Was tun, wenn es Sie erwischt hat (Ernährungstipps, Tipps für die Psyche, Hausmittel)
• Rezeptideen für Frühstück, Jause, Mittag- und Abendessen mit vielen Variationsmöglichkeiten
• Schlussbemerkung
• Literaturtipps