Ich begegne meinem wahren Selbst




In der GEH Meditation begenest du deinem WAHREN SELBST - dieser entspricht deinem Wesenskern. Du verkörperst dein wahres Selbst, du nimmst ihn ganzheitlich wahr und du ERLEBST dich als dein wahres Selbst.
Dadurch bekommst du Klarheit über DICH.
Du erlebst dich in deinem Wesenskern. Genieße es, integriere es und steige täglich in diese Rolle ein um sie zu festigen.

Die Antwort aus dem GEHEN lässt dich an deinen Wesenskern, dein wahres Selbst herankommen. Mit jedem mal GEHEN immer MEHR.




BEGEGNE deinem wahren Selbst:

Ich möchte dir zu dieser GEH Meditation 2 Fragen mitgeben, die mich leiten und die ich dir empfehle sie dir zu stellen:

1. Wie möchtest du dich am Ende deines Lebens fühlen?

2. Führt dich das, was du jetzt lebst dorthin?





Wichtig:
Lies dir vor dem Gehen die Einführung durch !


Ich wünsche dir wunderbare GEH Erfahrungen und freue mich dass wir gemeinsam ein Stück des Weges GEHEN !
Von Herzen mit dir GEHEND und erfahrend Regina









GEH DICH FREI :

Im Gehen liegen ungeahnte Möglichkeiten für die Selbsterkenntnis

Gehen vereint die Wahrnehmung aller Ebenen des Körperbewusstseins auf besondere Weise. Dadurch wird der eigene Handlungsspielraum verändert.

Gehen hat eine lange Tradition in der Problemlösung

Bereits die griechischen Philosophen gingen, um ihren Gedankenfluss in Gang zu bringen. Auch in zahlreichen Mythen und Märchen gehen Heldinnen und Helden auf die Suche nach einem Schatz oder nach Weisheit. Der Weg dorthin ist oft mit Abenteuern verbunden und lehrreich für die Fragenden. Auch viele andere Aussagen drücken eine Verbindung zwischen dem Wort „gehen“, emotionalen und körperlichen Befindlichkeiten und alltäglichen Prozessen aus: Geht es dir gut? Ist er fremdgegangen? Das Leben geht weiter. Was geht dich das an? Auch der bekannte Satz, dass man erst in den Schuhen eines anderen gegangen sein muss, um ihn vollends zu verstehen, zeigt diesen Zusammenhang.

Intensive Erfahrung führt zu einem Perspektivenwechsel

„Wer die ‚Geh dich frei‘-Methode anwendet, erfährt eine Energiebewegung, die intensiv wahrgenommen wird. Und dies führt zu großer Klarheit und innerer Sicherheit“, sagt Regina Hauser, die diese Erfahrung selbst in einer heiklen, sensiblen Phase ihres Lebens machen konnte und danach ihr Leben neu ausrichtete. Sie half auf diese Weise zahlreichen Menschen dabei, ihre Probleme zu lösen. In ihrem Buch schildert die Expertin Beispielfälle und gibt konkrete Anleitungen zur Umsetzung. „Man muss es erlebt haben, um die Wirkungen nachvollziehen zu können. Es ist unbeschreiblich“, motiviert sie, das Sich-frei-Gehen auszuprobieren. Der Perspektivenwechsel führt zu intuitiver Problemlösung.

Probleme können buchstäblich angegangen werden - somit wünsche ich dir wertvolle und erkenntnisreiche GEH Erfahrungen mit der GEH Meditation.


FEEDBACK zum GEHEN :
Präziser hätte es nicht sein können!

Kaum ist “meine Vertreterin” in meine Rolle geschlüpft, kommt aus ihr bereits der Schlüsselsatz meines Themas. Ab dann war das Zuschauen, Mitfühlen und Dabei – Sein, was da in der Kreismitte vor sich geht, ein Vergnügen. Und zwar deshalb ein Vergnügen, weil die Dynamik der Themen, Dank der GEH DICH FREI Methode, sehr natürlich und unkompliziert präsentiert werden. Niemals ist ein Gefühl der Schuld, des Versagens oder Bewertung spürbar. Es wird das sichtbar, was sowieso schon in irgendeiner Form teilweise bewusst ist und findet so eine sehr klare Resonanz.

Der Blickwinkel, der sich dann öffnet, ist sehr wohltuend und schließt direkt dort an, wo man gerade steht. Man kann also nach Hause gehen und beginnen.

Was ich an der Leitung durch Regina Hauser sehr schätze, ist ihr stilles präsent sein. Impulse kommen von ihr sehr fokussiert und unaufdringlich, sodass die Dynamik im Fluss bleibt. Sie arbeitet meist auch eine simple Körperübung für den Teilnehmer heraus, die man ebenfalls mit nach Hause nehmen kann und sich an die Energie erinnern kann. Der Körper weiß ja meistens mehr als der Geist!

GEH DICH FREI – eine Coaching-Methode, die sehr unkompliziert, schnell und klar die Dinge auf den Punkt bringt!

Sandra Schwaiger – Yogastudio Innenraum Perg