Intuitives Zeitmanagement
Zeitmanagementsysteme funktionieren bei dir nicht? Du hast fünf verschiedene Kalender, die alle leer bleiben, weil du schon nach drei Tagen nichts mehr rein schreibst? Du hast ganz professionell PC, Laptop, Tablet und Smartphone mit deinem neuen Terminkalender synchronisiert, schaust aber spätestens nach drei Tagen nicht mehr drauf? Und ärgerst sich dann noch über dich selbst, weil du ja zum Einrichten schon so viel Zeit verplempert hast? Vielleicht machst du es dir einfach nur zu schwer. Vielleicht versuchst du, dein Leben an den Kalender anzupassen statt den Kalender an dein Leben. Und das klappt nun mal nicht.
Verdaddel deine Zeit nicht damit, komplizierte Systeme anzulegen, die dir dabei helfen sollen, dass trotz all deiner täglichen Aufgaben und Anforderungen am Ende des Tages noch ein bisschen "Frei"-Zeit für dich übrig sein soll. Das funktioniert nicht. Das, was dir wirklich wichtig ist, deine ME-Time, die sollte ganz am Anfang der Zeitplanung stehen und nicht am Ende, denn.... es wird keine Zeit übrig bleiben. Niemals. Never ever. Deine Aufgaben passen sich sehr flexibel an deine Zeit an - hast du mehr Zeit, wirst du auch mehr Aufgaben bekommen oder die Aufgaben dehnen sich aus, bis sie deine zur verfügende stehende Zeit wieder perfekt ausfüllen. Bis an den Rand - und darüber hinaus. Deshalb stell dich selbst an die erste Stelle und finde für den täglichen Wahnsinn eine Strategie, die tatsächlich funktioniert. Weil sie den Fokus darauf legt, was wirklich wichtig FÜR DICH ist. Und das kann niemand wissen außer... du ahnst es schon.... außer dir.
Der Sinn eines Zeitmanagements kann NICHT sein, noch mehr Arbeit im Tag unterzubringen bis abends alles blitzeblank ist, während du selbst Schnappatmung hast und nur mit Mühe und Not noch den Weg ins Bett findest. Es soll vielmehr dabei helfen, die notwendige Arbeit in schnellstmöglicher Zeit zu bewältigen, damit viel Zeit für dich, deine Familie und deine Ideen übrig bleibt. Packen wir es an!
Course plan
Zeitmanagement
Ziele
Nächster Schritt
Beobachten
Achtsamkeit
Bewerten
Hintergründe erforschen
Zeiten realistisch einschätzen
Werte und Ideale
Plan machen
Wie geht es weiter?
Bonus: das Workbook zum Kurs
