Die Macht der Affirmationen


Affirmationen sind positive Überzeugungen, mit denen wir unsere Kinder stärken können. Sie gewinnen dadurch an Selbstvertrauen und Sicherheit. Damit sie so richtig in Fleisch und Blut übergehen, müssen sie natürlich so oft wie möglich wiederholt werden. Spielerisch – versteht sich. Und sie müssen Spaß machen. Dabei hilft uns Mopsdame Amy, die Kinder über alles liebt.


14 Tage lang bekommt ihr jeden Tag eine Email mit einer Affirmation für diesen Tag. Am besten schneidet ihr mit eurem Kind oder euren Kindern gemeinsam diese wunderschönen Karten aus und klebt sie auf ein stabiles Stück Pappe. Ihr könnt sie natürlich auch laminieren. Oder vielleicht wichtige persönliche Sätze für das Kind auf die Rückseite schreiben. Auch ein Memoryspiel wäre möglich, wenn ihr die Affirmationskarten doppelt ausdruckt. Der Phantasie sind da keine Grenzen gesetzt.



Durch die wiederholte Beschäftigung mit diesen kraftvollen Sätzen dringen die Aussagen langsam, aber sicher bis ins Unterbewusstsein vor. Dazu sollte eine gute Stimmung herrschen, wenn ihr mit den Karten arbeitet. Spaß, Freude und Lachen sorgen dafür, die Affirmationen mit positiven Gefühlen verbunden werden. 



Course plan

Affirmationen
Affirmation 1: Ich werde immer geliebt
Affirmation 2: Ich bin klug
Affirmation 3: Ich bin mutig
Affirmation 4: Ich bin wertvoll
Affirmation 5: Ich bin ganz entspannt
Affirmation 6: Ich bin selbstbewusst
Affirmation 7: Ich schaffe das
Affirmation 8: Ich bin dankbar
Affirmation 9: Ich werde gehalten
Affirmation 10: Ich bewege mich gerne
Affirmation 11: Ich bin gut gelaunt
Affirmation 12: Ich habe Freunde
Affirmation 13: Ich lese gerne
Affirmation 14: Ich schlafe gut
Affirmation 15: Ich bin wunder-voll
Einen Monat später ....