Individuelle betreuung mit Frauwow?
Wähle zwischen zwei Formaten:

VIP - Königin deiner zeit

Direkt nach dem Kauf erhälts du Zugang zum Kurs und du bestimmst, wann du starten willst.

Fastenexpertin Katya nimmt sich Zeit ganz für dich allein und begleitet dich im Chat. Du bestimmst, wann du startest und wie viele Tage du fasten möchtest, ganz flexibel. Dich erwartet eine auf dich und deine Bedürfnisse abgestimmte Begleitung und Coaching-Tools, die dich in deinen Zielen unterstützen.

VIP - machs zu zwei

Diese Option bietet dir einen flexiblen Start und individueller Begleitung bis zu drei Personen. Bring als deine Freundin, Mama, Schwester mit und ihr fastet zusammen in euren eigenen kleinen Gruppe. Der Preis ist nur einmal zu entrichten.

Fastenexpertin Katya begleitet euch im Chat. So seid ihr ganz unter euch und genießt die Auszeit gemeinsam.

Buche diesen Kurs und schreibe mir, für welche Option du dich entschieden hast. Dann geht es auch direkt schon los und die wunderbare Fastenzeit beginnt!


Bist du unsicher? Dann vereinbare ein 30-minütiges kostenloses Vorgespräch mit Katya. Schreibe mir eine Mail: info@frauwow.de


Was ist FrauWow Fasten?

Der FrauWow Online-Fastenretreat ist deine Auszeit Zuhause.

Dieser Kurs ist sowohl für Fasten-Neulinge, als auch für erfahrene Fasten-Fans geeignet, die sich eine ganzheitliche und leichte Fastenzeit wünschen. Die lange Vor- und Nachbereitung mit einfachen und leckeren Rezepten, machen Lust auf gesunde Ernährung auch nach dem Kurs.


Du möchtest deinen Körper entgiften und reinigen?
Du willst dich leicht in deinem Körper fühlen?
Du willst ein starkes und intaktes Immunsystem?
Du möchtest dein persönliches Wohlfühlgewicht finden und halten?
Du möchtest bewusster essen und lernen, was dir gut tut?
Du brauchst Tipps und praktische Infos, wie du gesund und einfach Essen zubereitest?
Du wolltest schon immer fasten, wusstest aber nicht wie?
Du willst mehr Energie & Vitalität in deinem Leben?
Du sehnst dich nach mehr Klarheit und Ordnung in deinem Kopf?



WAS erwartet dich im kurs?

Dein 15-tägiger Online Retreat – inkl. Entlastung und Aufbauphase (5T Entlastung/5T Fasten/5T Aufbau)

Video Vorträge – Fasten, Anwendungen beim Fasten, Einstieg in eine gesunde Ernährung

Wellness Zuhause – Anleitung zum Trockenbürsten, Gesichtsmassage und andere Anwendungen

Videosessions für Bewegung & Entspannung

Einführung in die Bauchmassage – zur Aktivierung des Fettstoffwechsels

Ein Fastenhandbuch – mit allen wichtigen Informationen zu deiner Fastenreise

Leckere Rezepte für die Entlastungs- und die Aufbauphase, die du auch nach dem Kurs nutzen kannst

Anit-Parasiten-Program – extra Reinigung für deinen Darm, als Vorbereitung auf das Fasten

Leberreinigung - um deine Leber auf das Fasten vorzubereiten

1 zu 1 Begleitung durch Fastenexpertin Katya
Tägliches Feedback zu deinen Fragen, Wünschen und Erfolgen

3x Live – Treffen nach deinem Wunsch

Course plan

Einführung zum FrauWow Fastenkurs
Tag 1 - Entlastung
Tag 2 - Entlastung
Tag 3 - Entlastung
Tag 4 - Entlastung
Tag 5 - Entlastung
Tag 6 - Fasten
Tag 7 - Fasten
Tag 8 - Fasten
Tag 9 - Fasten
Tag 10 - Fasten
Tag 11 - Aufbau
Tag 12 - Aufbau
Tag 13 - Aufbau
Tag 14 - Aufbau
Tag 15 - Aufbau
BONUS