Die deutsche Bezeichnung ist "Zuckerkrankheit". Aber nicht nur der Zucker ist Schuld an der Entstehung von Diabetes. Hoher Blutzucker ist eigentlich nur das Symptom und kommt nicht notwendigerweise vom Verzehr großer Mengen Zuckers. Vielmehr ist eine generelle Überernährung, besonders aber auch eine sehr fettreiche Ernährung, schuld an der bei Typ-2-Diabetes zugrundeliegenden Insulinresistenz.

In diesem Kurs lernst du, wie du dich ernähren musst, um Typ-2-Diabetes rückgängig zu machen
und nicht nur - wie mit LowCarb-Ernährungsweisen - den Blutzuckerwert "im Griff" zu haben.

Der Kurs besteht aus 4 Modulen mit jeweils 4-6 Videos. Außerdem gibt es eine begleitende WhatsApp-Gruppe in welcher die Betreuung erfolgt. Solltest du kein WhatsApp haben ist das nicht schlimm. Du kannst dich auch jederzeit per E-Mail an mich wenden.