Bist du gestresst vom hektischen Alltag?
Fühlst du Druck immer gleich leistungsfähig und produktiv sein zu müssen?
Kommst du schwer zur Ruhe und sehnst dich danach deine eigenen Bedürfnisse mehr zu priorisieren?
Dein Körper sendet dir schon Signale, dass alles zu viel ist?

Der weibliche Körper ist nicht für den 24/7-Husslemodus geschaffen ! Zuviel Stress verursacht Zyklusbeschwerden, wie PMS, Verdauungsprobleme, Stimmungsschwankungen und Menstruationsschmerzen.

Was du brauchst, ist die Balance zwischen Produktivität und Regeneration. Im Zyklus wechselt sich beides ab:
In der Zeit vor dem Eisprung bist du in der männlichen Yang-Energie, die für Wachstum, Leistung, Schnelligkeit und Strategie steht. Die weibliche Yin-Energie der prämenstruellen Phase bringt dir Ruhe, Langsamkeit, Regeneration und Intuition – wenn du es dir erlaubst, einen Gang herunter zu schalten.

IN THE YIN EXPANSION erfährst du, wie du durch Stärkung deiner weiblichen Essenz für eine gesunde Balance sorgst. Lerne, wie du...

  • männliche und weibliche Qualitäten deines Zyklus optimal nutzt, um dein Leben (& Arbeiten) in Einklang mit deiner Energie zu gestalten.
  • deinen Zyklus als Kompass für Energie und Zeitmanagement nutzt, um dich statt ausgebrannt und antriebslos, ausgeglichen und vital zu fühlen.
  • wie du deine Yin-Essenz und weibliche Kraft durch Ernährung, Heilkräuter und Selbstfürsorge-Techniken erhöhst, um in Balance zu kommen und lästige Zyklusbeschwerden endlich los wirst.
  • Stress reduzierst und aus dem 24/7 Hussle Modus aussteigst.
  • deine Yin Essenz mit den besten Selbstfürsorge-Ritualen & Yoni-Steaming stärkst.
  • Ernährung und Heilkräuter einsetzt, um PMS- und Periodenbeschwerden zu lindern.
Dich erwarten 2 Stunden Videomaterial geteilt in Wissensvermittlung und einem praktischen Teil mit geführter Audio-Meditation und einer Yonisteaming-Session, die du nach genauer Anleitung selber zuhause durchführen kannst.

Bonus: Liebevoll gestaltetes Workbook mit zusätzlichen Übungen & Rezepten.

Für deine tiefe Verbindung zu dir selbst und deiner weiblichen Kraft, erwarten dich außerdem
  • eine heilsame Schoßraummeditation
  • ein Yonisteaming-Ritual

DEIN YIN EXPANSION BUNDLE BONUS:


EXTRA Zugang zu meinem Selbstlern-Kurs "Yonisteaming Guide". (Wert: 59 Euro)


Beginne jetzt mit deiner eigenen kraftvollen Yoni-Steaming-Praxis.
Dieser 50-minütige Videoguide umfasst alle essentiellen Basics und Tipps für einen sicheren Umgang mit Yonisteaming.

Du lernst:
  • was Yonisteaming ist
  • wie du es anwendest
  • was es zu beachten gilt
  • welche Kräuter sich eignen




    Love, komm ins Fühlen, geniessen und kreiere durch eine zyklusorientierte Lebensweise mehr Wohlbefinden, Energie und Selbstverwirklichung.

Course plan

YIN EXPANSION