DEIN ZYKLUS ONLINEKURS zum Selbstlernen. Werde zur Expertin für deinen Zyklus und lerne, wie du damit in Einklang lebst.

Wusstest du, dass jede Zyklusphase wertvolle Qualitäten für dich bereit hält?
Verstehe wie dein Zyklus funktioniert und wie du ihn dadurch zu deinem Vorteil nutzen kannst.
Endlich erkennst du besondere Stärken und Skills, die du vorrausschauend einplanen kannst, um so dein Leben und deinen Alltag besser in Einklang mit deinem Körper zu organsieren.

Dein Körper, dein Denken, dein Fühlen verändern sich – es wird Zeit das nicht mehr als Einschränkung zu sehen, sondern wie dich das in deinem Leben unterstützen kann und was du selber aktiv tun kannst, um mit dem Wandel entspannter umzugehen.

Wie die Natur auch, durchläufst du dank der vier Zyklusphasen "Innere Jahreszeiten". Instinktiv weiß dein Körper, was in jeder Phase ansteht und gibt es dir durch Veränderungen deiner Stimmung und deines Körpers zu spüren.

Im Grow With Your Flow Onlinekurs, lernst du, wie du dich mit deinem eigenen Zyklus-Rhythmus synchronisierst und deinen Lebensstil an deiner zyklischen Natur ausrichtest.

So verbesserst du deine Gesundheit und dein Wohlbefinden. Du lernst deine Bedürfnisse und Selbstfürsorge an erste Stelle zu stellen, um nicht mehr gegen deinen Körper zu arbeiten, sondern mit ihm im Flow zu sein.

Dich erwarten 6 Stunden mit voraufgezeichneten Modulen, die dich über einen gesamten Zyklus, passend zu jeder Zyklusphase begleiten. Zugriff hast du lebenslang.

Du beginnst mit einer spannenden Vorbereitungswoche, in der du fundamentales Zykluswissen erhälst, das Hormonsystem verstehen wirst und lernst, wie du deinen Zyklus mit Hilfe von Journaling und Zyklusachtsamkeit trackst.

Passend zu jeder Zyklusphase erwartet dich wöchentlich ein neues, umfangreiches "Innere Jahreszeiten" Modul. Darin vertiefst du deine Selbstbeobachtung und dein Wissen in die Zyklus-Superkräfte, Qualitäten und weibliche Archetypen. Du lernst über zyklische Ernährung und Heilkräuter, die dein Wohlbefinden unterstützen. Du erhälst jede Menge praktische Empfehlungen, wie du mit typischen Beschwerden und Herausforderungen umgehst.

Nach dem GROW WITH YOUR FLOW Kurs wirst du:

  • deinen Zyklus verstehen & damit in Einklang leben
  • wissen, wie du deinen Zyklus & damit verbundene Veränderungen trackst
  • die inneren Jahreszeiten zu deinem Vorteil nutzen
  • dich zyklus- & hormongerecht ernähren
  • wissen, was es für einen beschwerdefreien Zyklus ohne Hormonchaos, Periodenschmerzen und PMS braucht
  • Hormon & Zyklusbeschwerden natürlich regulieren können
  • Fruchtbarkeit, Energie & Wohlbefinden steigern
  • gestärkte Weiblichkeit und Selbstvertrauen haben

Die Facts:
5 Module mit mehreren Lektionen, wie Superkräfte, Ernährung und Frauenkräuter passend zu jeder Zyklusphase

  • Deep Dive Zyklus- & Hormonwissen
  • Verbindung mit Zyklus & den inneren Jahreszeiten durch Zyklusbewusstsein
  • Ernährungsstrategien für Hormonbalance
  • Lerne traditionelle Frauenheilkräuter & ihre Anwendung kennen
  • Tipps für Zyklusbalance durch Selfcare & Stärkung deiner weiblichen Yin-Essenz
  • Durch Zyklustracking zu mehr Selbsterkenntnis
  • Workbook mit Journaling & Coaching-Übungen
  • Womb-Healing Ritual mit einer geführten Meditation
  • WISSEN, EMPOWERMENT, TRANSFORMATION

FACTS:

  • 6 STUNDEN SELFSTUDY ONLINE-VIDEOMODULE
  • 5 AUFGEZEICHNETE VIDEOMODULE (mit Unterlektionen) – starte sofort, wo und wann du willst, in deinem Tempo!
  • GROW WITH YOUR FLOW WORKBOOK – komm leichter in die Umsetzung mit Journaling- und Reflexionsübungen
  • LEBENSLANGER ZUGANG
  • BONUS: ZYKLUSPLANER – im Wert von 24,90 wird zu dir nach Hause geschickt

Schenke dir jetzt Zykluswissen und profitiere dein ganzes Leben davon, weil du deine Hormone mit einem zyklischen Lebensstil in Balance bringst und so Beschwerden linderst und vorbeugst. Für weibliche Gesundheit ist Zyklusbewusstsein ein absoluter Gamechanger. Du wirst die Vorteile deiner Zykluspotentiale auf alle Lebensbereiche anwenden können und dadurch ein erfüllteres und balancierteres Leben führen können.

Zyklusbewusstsein ist nicht nur ein Wellnesstrend, sondern eine tief transformierende Praxis und ein kraftvoller Weg zu dir selbst!

It's time to reclaim your feminine wisdom!

Course plan

Schön, dass du da bist
PRE-WEEK KNOW YOUR BODY
MODUL: MENSTRUATION
MODUL: FOLLIKELPHASE
MODUL: EISPRUNG
MODUL: LUTEALPHASE
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