Ich verrate dir in dem Guide "Meine Abnahme 2024" wie ich in 5 Monaten 10kg ohne Sport und mit sehr wenig Alltagsbewegung abgenommen habe. Du findest auf 16 Seiten:

• Meine Abnehmgeschichte
  
• Informationen rund um das Thema "Kalorienzählen"
• 4 komplette Wochenpläne inkl. allen Rezepten
  
• 15 bisher unveröffentlichte Rezepte, die das Abnehmen leichter machen