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Anne Lohmann: ESS KULTUR PUR Buch

29,50€
Hardcover, 207 Seiten, vierfarbig gedruckt, im Format 21 x 27 cm

Grundlagen und Umsetzung der Lebensmittelharmonie / Anregungen für Frühstück, Mittag- und Abendessen / Exkurse zu Wildkräutern, Smoothies, Säften, vegan-nicht-vegan-Bewertung / Roh- oder Kochkostbewertung / energetische und thermische Wirkung von Lebensmitteln / Rezepte für Brot, Pizza, Cracker, Quiche, Salatsoßen und Desserts im Sinne der Lebensmittelharmonie / Erfahrungsberichte von Teilnehmern / Exkurs zu "Die Seele isst mit" / Buchempfehlungen / Bezugsquellen und eine persönliche Vision der Autorin zur "Ernährung von morgen".
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