Mit dem Autogenen Training zu mehr Ruhe und Entspannung finden.
Course plan
Allgemeine Infos & Forum
1. Kursstunde
2. Kursstunde
3. Kursstunde
4. Kursstunde
5. Kursstunde
6. Sonnengeflecht und Stirnkühle
7. Stirnkühle
8. Zusammenfassung
freiwilliger Feedbackbogen - Evaluation
