Meine Sammlung voller Tipps gegen Angst, Unruhe und Stress und sämtliche damit verbunden Folgesymptome.


Wie du Mithilfe der Aktivierung des Vagusnerves dich stabilisieren kannst und so resilenter gegen Angst und Stress wirst.

Diese Methoden helfen dir dein Nervensystem zu beruhigen und dich wieder mehr in deine Mitte zu bringen, so dass du mit Stress und Angst besser umgehen kannst.


Lg Marion



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