Deine Power Stunde

Du magst nicht lange gecoacht werden?
Du setzt schnell um?
Du möchtest die Übungen, die wir gemeinsam erarbeiten, selbst üben? 
Die Power Stunde beinhaltet:
 
- ein Vorbereitungsblatt für mehr Klarheit zu Deinem Thema
- 2 Termine à 30 Minuten via Zoom oder Telefon (ob Du lieber telefonisch oder per Zoom mit mir redest, kannst Du mir bei der Buchung mitteilen)
- wir erarbeiten eine oder mehrere Übungen, die Du dann selbständig übst
- beim 2. Termin verfeinern wir die Übung und schauen, was Du noch brauchst, damit Du besser schlafen kannst