Zur Fastenleiterin
Deine Fastenleiterin mit Leib & Seele
zertifizierte Ernährungsberaterin
zertifizierte Fastenleiterin
Gründerin des WohlfühlDARM Online-Kongresses
staatlich geprüfte Medizinisch-technische Laborassistentin
zertifizierte Fastenleiterin
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staatlich geprüfte Medizinisch-technische Laborassistentin
Hallo, ich bin Elena Jenike, zertifizierte Ernährungs- und Fastenberaterin, Gründerin des WohlfühlDARM Online-Kongresses, Seminarleiterin für Autogenes Training, Med.-techn. Laboratoriumsassistentin und Heilpraktikeranwärtin.
Durch die persönliche Ernährungsumstellung in meiner Familie und Feedback meiner Kunden wird meine Erfahrung immer wieder bestätigt, welche kraftvolle Auswirkung eine natürliche und gesunde Ernährung auf unseren Körper hat.
Mit dem Thema vollwertige Ernährung habe ich mich bereits seit meiner Zwillingsschwangerschaft (2010) auseinandergesetzt. Doch so richtig habe ich die Ernährung zu Hause erst 2015 umgestellt. Wir alle waren verblüfft, wie großartig es uns mit der Umstellung geht. Verdauungsbeschwerden, Erkältungen, Müdigkeit und Antriebslosigkeit waren weg. Unser Wohlbefinden, unsere Vitalität und unsere Motivation sind enorm gestiegen.
Fasziniert davon, was allein die Ernährungsumstellung alles bewirken kann, wollte ich mein Wissen festigen und erweitern. 2019 habe ich die Ausbildung zur Ernährungsberaterin gemacht. Während des Studiums habe ich mich auch immer mehr mit dem Thema Fasten auseinandergesetzt und wollte es auch in meinen Alltag integrieren. Das Fasten hat mir mehr Klarheit und Leichtigkeit ins Leben gebracht.
Heute praktiziere ich täglich das Intervallfasten, Fastenwanderung mache ich einmal im Jahr und in der restlichen Zeit esse ich basenüberschüssig.
Mache diese wundervolle Erfahrung selbst und du wirst begeistert sein!
Probieren geht über studieren!
Ich freue mich, dich dabei begleiten zu dürfen.
Mit Wohlfühlgrüßen
Deine Elena
Durch die persönliche Ernährungsumstellung in meiner Familie und Feedback meiner Kunden wird meine Erfahrung immer wieder bestätigt, welche kraftvolle Auswirkung eine natürliche und gesunde Ernährung auf unseren Körper hat.
Mit dem Thema vollwertige Ernährung habe ich mich bereits seit meiner Zwillingsschwangerschaft (2010) auseinandergesetzt. Doch so richtig habe ich die Ernährung zu Hause erst 2015 umgestellt. Wir alle waren verblüfft, wie großartig es uns mit der Umstellung geht. Verdauungsbeschwerden, Erkältungen, Müdigkeit und Antriebslosigkeit waren weg. Unser Wohlbefinden, unsere Vitalität und unsere Motivation sind enorm gestiegen.
Fasziniert davon, was allein die Ernährungsumstellung alles bewirken kann, wollte ich mein Wissen festigen und erweitern. 2019 habe ich die Ausbildung zur Ernährungsberaterin gemacht. Während des Studiums habe ich mich auch immer mehr mit dem Thema Fasten auseinandergesetzt und wollte es auch in meinen Alltag integrieren. Das Fasten hat mir mehr Klarheit und Leichtigkeit ins Leben gebracht.
Heute praktiziere ich täglich das Intervallfasten, Fastenwanderung mache ich einmal im Jahr und in der restlichen Zeit esse ich basenüberschüssig.
Mache diese wundervolle Erfahrung selbst und du wirst begeistert sein!
Probieren geht über studieren!
Ich freue mich, dich dabei begleiten zu dürfen.
Mit Wohlfühlgrüßen
Deine Elena
