Dieser Online Workshop stellt die sieben Quintessenzen vor, die in meinem Buch "Holy Moly" ausführlich beschrieben sind. Sie stellen die Basis dar; wer sich in die Tiefe begeben und sie erlernen will, kann aus meinem Angebot an Aus- und Fortbildungen auswählen, um dies im aktiven Erleben kennenzulernen.

Nachfolgend findest du zu jeder Quintessenz einen Auszug aus meinem Buch und jeweils Übungen dazu. Es ist so aufgebaut, dass du eine Essenz pro Woche über den Zeitraum von sieben Wochen erhältst.