Workbook & Journal, Dankbarkeitsbüchlein und Selbstfürsorge-Kartenset -
Dein Einstieg in eine liebevolle Selbstfürsorge

Du willst endlich so richtig mit deiner Selbstfürsorge loslegen und in die Umsetzung kommen?

Dann ist mein Bundle aus Workbook, Journal, Dankbarkeitsbüchlein und dem Kartenset mit Selbstfürsorge-Impulsen genau das richtige für dich um zu starten.

Im Workbook & Journal kannst du
  • erste Schritte im Journaling machen
  • für dich festlegen was Selbstfürsorge ist
  • deine Werte aufschreiben
  • Wohlfühl Listen anlegen
  • neue positive Gewohnheiten planen
  • dein Visionboard gestalten
  • Platz für Gedanken, Notizen und Ideen
Im Dankbarkeitsbüchlein kannst du
  • dir jeden Tag aufschreiben, wofür du dankbar bist
  • oder was du heute schönes erlebt hast
Mit dem Selbstfürsorge-Kartenset kannst du
  • dir jeden Tag eine Karte aussuchen und erhälst einen Impuls oder Aufgabe, die dir gut tut
  • dir einfach was Gutes tun
  • zur Ruhe kommen
  • Energie tanken
Starte jetzt in deine Selbstfürsorge und sein für dich da!


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